こんにちは！医師国家試験個別指導塾MediEです！
5月のゴールデンウィークも終わり、そろそろマッチングについて本格的に考え出す時期ではないでしょうか？6年生の方はマッチング登録や試験、5年生以下の方は病院見学が頭をちらつくころになりましたね。

目の前の勉強に困っている学生さんも医師として働くには避けては通れないマッチング、今回はマッチングについて詳しく解説していきます。

マッチングとは

マッチングとは、簡単に言うと医学生版就職活動のことです。普通の一般企業や他学部の就職活動とは違い、全国で一斉に合否が出る仕組みになっています。

2024年度は、6月6日（木）14時から参加登録の開始となっています。詳しくはこちらをご覧ください

マッチングの難しさ

医学部を設置している大学が全国津々浦々にあるように、研修病院も全国にあります。研修病院の選び方でその後の医者人生だけでなく、あなたの人生そのものが変わってくる可能性があります。後悔のないよう慎重に、そして確実に進めておきたいですよね。

大学受験が大変だったようにマッチングも大変です。僕がよく生徒さんに言うのは“医学生が受験する久々の「落とされる試験」”だからです。

大学の中ではまだ恩赦があって合格したり進級したりすることはありましたが、マッチングは身内というより赤の他人同士になります。心して準備しましょう。

それ以外にもマッチングを頑張らなければならない理由をいくつか挙げてみます。

①マッチング競争率

マッチングは、医学生と病院の両者の希望が合わさることで合否がでます。言うなれば、お互いが評価しあってお互いがOKを出さないとマッチしない、ということです。ここが「マッチング」と言われる所以（ゆえん）です。まさに最近流行りのマッチングアプリと同じ仕組みですね。

そのため、こちらがどんなに熱望しても入職することはできないし、病院から「あなたが欲しい」とラブコールを受けたとて、蹴ることが可能となります。

しかし年々、このマッチング競争率は激化しています。理由はみなさんご存知の通り「医学部入学定員増」と「海外医学部卒業生の増加」です。医学部の定員増加は2009年ごろより始まり、また同時期に海外大学で医学を学ぶ学生も増え、現在では当時より2,000人ほどマッチング受験者が増えています。

②都市部の定員と戦略

東京23区、名古屋市、大阪市、福岡市を始めとして、大都市では研修できる定員が減ってきています。いつの時代も若者は大都市傾向、この考えは過去も未来も変わらないものかと思いますので、大都市圏での初期研修を考えている方は戦略的に行動することが必要になります。

早ければ4年生ごろから情報収集をはじめ、5年生になったら夏休みや冬休みなどの長期休暇を利用して病院見学に行くと良いでしょう。

逆に医療過疎地であれば三次募集のタイミングでも空きがあることがありますので、自信のない方や卒業試験にフルコミットしたい方はそういった戦略もありです。

Road to マッチング

①マッチングの仕組みを理解する(5年生の冬まで)

マッチングの基本的な仕組み・スケジュールを調べて把握しておきましょう。6年生になってから理解するよりも、早めに理解しておくことで当事者になった際に慌てずにいることができます。

②マッチングの合同説明会に参加する(4年生の夏ごろ〜)

最近では低学年のうちから参加できる病院説明会などの合同イベントがいろんな会社から開催されているので、まずはそちらに参加してみて病院の職員やドクターとお話をしてみると良いでしょう。

マッチングについて詳しく理解していることよりも、まずは低学年のうちから参加して、高学年の方々がどのように病院を探し、または病院がどのような人物を必要としているのか、肌で熱気を感じてみるのが良いと思います。

③ 病院を見学する(4年生〜6年生)

病院の情報を収集したら、実際に病院見学に行ってみましょう。
この場合は少なくとも病院実習ができるような学年になってからの方が良いでしょう。というのも、病院実習ができるような状態でない学年の場合、何でもかんでも教えないといけないということが発生してしまい、受け入れ先の病院としてもコストがかかりすぎてしまいます。見学先の病院は学生やその所属の大学からは何も受け取らずに無償で受け入れてくださっていて、その際に発生するコストも全て負担してくださっているということを意識して行動してほしいと思います。

あんまりにも低学年のうちから見学にいきたいと言っても、お断りされることがありますので、注意が必要です。

その上で、病院見学は自分に合った就職先を見極めるだけでなく、同日に見学した他大学の学生と交流を図り情報交換をすることもできる機会となります。

マッチングの合同説明会などで見聞きして気になった病院にアポをとり、見学をするのが良いでしょう。
　
見学の回数については、特に制限や回数を重ねることで有利になるということはあまりないのですが(※)、一度や二度ではわからないことだったり、学年が上がって新たな疑問が生じたらその都度見学をしましょう。

研修担当の職員や研修医から話を聞く中で、自分自身が病院に何を求めるのか、何を重要視したいのかが見えてきます。

※東海地方では見学の回数が多いほど採用で有利になるという文化があります。東海地方での就職をお考えの方は最低でも3回は見学するようにしましょう。

④採用試験(6年生の6〜8月)

☆筆記試験

最近の病院マッチングの筆記試験は

・国試形式

・記述形式

・英語試験

などの試験を実施するケースもあります。いずれの場合でも病院見学に行くことで採用試験の過去問を手にいれることができますので、見学は積極的に行きましょう。また、マッチングはまた卒業試験と同様に特異な試験を課す病院もあります。もちろん過去問で繰り返し出題されている問題は覚えるまでやるとして、それに加えて国家試験の対策ができていると合格に結びつくことが多いです。惑わされずに国試勉強を進めるようにしましょう。

☆小論文

小論文に関しては過去記事に上げてありますので、こちらをご参照ください。

☆面接

面接はほとんどの病院で試験として採用されています。自分の頭の中では完璧だと思っても、いざやってみると全然でてこなかったり、自分だけが気持ちよく話して終わりになっているということがあったりします。

マナーや所作などは当然気をつけることとして、友人と一緒に時間を測ってやってみたり、動画を撮影してフィードバックしてもらうなどしましょう。面接対策であれば各大学の医師以外の先生や職員の方でも練習をやってくださることがありますので、どんどんお願いしてみると良いでしょう。

手前味噌で恐縮ですが、面接の良い例と悪い例なんかは「令和の虎」をみているとよくわかります。「令和の虎」だけでなく「就活サバイバルNEO」など、最近は就活に特化したYouTubeチャンネルが多くありますので、自分にあったチャンネルを探してみてみると良いでしょう。

⑤結果発表(6年生の10月)

10月下旬、マッチング協会のWeb上にて結果が発表されます。

この時期は多くの大学で卒業試験と重なる時期で、6年生はどの大学もソワソワしていて浮き足立っている状態です。10月下旬に部室や学生ラウンジから悲鳴にも似た声が上がってくるでしょう。例年、10月4週目か5週目の木曜日で、時刻は14時のはずです。

ここでマッチしないことを「アンマッチ」と呼びますが、そうなった場合は二次募集か三次募集に懸けることとなります。その時はその時でまた対策の仕方が違いますので、まずは一次募集で就職先が決まるように頑張りましょう

おわりに

今回の記事を読んで少しでも疑問を抱いた方や、不安に感じた方はぜひお気軽に下記LINEを登録して、お問い合わせください。

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投稿 【後悔したくない医学生必見】マッチングの全体像と対策について解説します！ は MediE に最初に表示されました。

医学部4年生にとって最大の山場であるCBT。範囲がとても広く問題数も多いので、勉強法に困る人はたくさんいます。

そこで、この記事では「CBT試験に向けた勉強法のコツ」を中心に期間別の対策やCBT試験の概要まで徹底解説します。この記事を読めばCBTに向けた効率的な勉強法がわかり、高得点も狙えるようになるでしょう。おすすめ参考書・教材も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

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医学部CBT試験で9割を取るための勉強法の8つのコツ

あなたは「自分なんかが高得点を取れるはずない」と思うかもしれません。しかし、戦略を立てて取り組めば決して難しいことではないのです。

早速、CBT試験で9割を取るためのコツを8つ紹介していきます。

CBT試験に向けた勉強法のコツ

1. まずは同じ大学の先輩に勉強法を聞く
2. QBCBTを解いていく
3. しっかり理解する問題と丸暗記する問題を見極める
4. 短期・長期的な勉強スケジュールを立てる
5. 記憶を定着させるために短期間で復習を挟む
6. 苦手な分野には映像教材を活用する
7. CBT試験の模試は必ず受ける
8. ほどよく息抜きをする

以下で詳しく解説していきます。

①まずは同じ大学の先輩に勉強法を聞く

コツの1つ目は、まずは同じ大学の先輩に勉強法を聞くということです。

聞く内容としては、「どの教材を使って勉強したか」「いつから始めたか」「どの時期までに何を達成しておくべきか」などがあります。

CBT試験は8月～翌2月くらいまでに開催され、大学によってばらつきがあります。そのため、特に「いつから始めたか」については重要な情報です。

②QBCBTを解いていく

コツの2つ目は、とにかくQBCBTを解いていくということです。

QBCBTとは、クエスチョン・バンクCBTの略で、Medic Mediaという会社が出しているオンライン問題集のこと。CBT試験で出題される分野すべてを網羅しており、QBがスラスラ解けるようになると試験は余裕を持って合格できます。

また、学年のほぼみんながやるので、アプリ内機能で学年で自分がどの程度勉強しているかもわかる仕組みです。使い方はまず早めに1周（約2,000問）して、2周目以降で参考書を併用しながら理解を深める方法がおすすめです。

③しっかり理解する問題と丸暗記する問題を見極める

コツの3つ目は、しっかり理解する問題と丸暗記する問題を見極めるということです。

CBTでは、大きく分けて2種類の問題に分けられます。それは、「病態をしっかり理解しないと解けない問題」と「丸暗記した方がいい問題」です。

前者はその名の通り、疾患の原因から症状・治療まで詳しく知らないとと正解ができないので勉強に時間をかける必要があります。

一方後者は、疾患の原因が不明な場合や機序が複雑な場合など、テストで問われる部分だけ暗記したほうが効率的なときがあります。

④短期・長期的な勉強スケジュールを立てる

コツの4つ目は、短期・長期的な勉強スケジュールを立てるということです。短期的目標と長期的目標のどちらが欠けてもよくありません。

まずは、長期的目標を立てましょう。例えば「CBTで学年上位20％に入る！」とします。次に1ヶ月ごと・1週間ごとの短期的目標です。例えば「今月で臨床科目は1周したいから、今週は循環器と呼吸器と消化器のQAとQBCBTをやろう」と計画します。

計画を立てたら、実行・振り返り・改善と繰り返しましょう。ぜひPDCAサイクル（Plan：計画、Do：実行、Check：評価、Action：改善）を活かしてください。

⑤記憶を定着させるために短期間で復習を挟む

コツの5つ目は、記憶を定着させるために短期間で復習を挟むということです。あなたも経験があると思いますが、暗記は一度見ただけでは忘れてしまいます。覚えたい内容は、勉強したノートや資料を数時間、2～3日おいて復習しましょう。

エビングハウスの忘却曲線の理論によると、人間の脳は1度覚えたことを1時間後には半分忘れ、1日後には7割忘れると言われています。QBCBTの2周目以降で暗記が本格的になりますが、ぜひ短期間での復習をしましょう。

⑥苦手な分野には映像教材を活用する

コツの6つ目は、苦手な分野には映像教材を活用するということです。

後半で解説しますが、CBTの教材には映像教材もあります。一度QBCBTの問題を解いて全くわからない問題が多かった場合は、積極的に映像教材を活用しましょう。

また、よくある合格者の勉強法として、例えば消化器を勉強するとき、まず消化器の映像教材を見てすぐQBCBTを1周解くというものもあります。最終的にはQBCBTによるアウトプットが大切ですが、必要に応じて映像教材をうまく使っていきましょう。

⑦CBT試験の模試は必ず受ける

コツの7つ目は、CBT試験の模試は必ず受けるということです。

CBTには模試があります。様々な企業が主催していますが、たくさん受ける必要はありません。QBCBTを購入する際にもMedic Media社の模試が1回分ついてきます。

本番の感覚をつかむため、また、試験勉強の到達度を把握するために1～2個は受験するのをおすすめします。

⑧ほどよく息抜きをする

コツの8つ目は、ほどよく息抜きをするということです。

いうまでもなくCBTの勉強は、実に骨の折れる作業です。1～4年生までの内容を毎日コツコツと復習して、一定のレベルまで引き上げなければなりません。たいていの場合モチベーションの下がる時期や飽きがくる時期があると思います。

そんなときは、カラオケに行ったり、友達とご飯を食べに行ったり、ほどよく息抜きをして休憩しましょう。運動すると気分がリフレッシュされるだけでなく、記憶力も上がるという研究もあるので、軽い運動も推奨します。

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CBTに向けた勉強はいつから始めるべき？

さて、CBT試験に向けた勉強のコツはわかりました。ここでは、実際に勉強はいつから始めるのがよいのかについて解説していきます。

結論から言うと、10ヶ月くらい前から始めると誰でも余裕を持って合格できます。多くの大学で4年生の8月～翌2月にCBTがあるので、3年生10月～4年生4月にはQBCBTや映像教材を購入して勉強を始めましょう。

もちろん1～3年生の勉強による習熟度や直前の追い込む力、CBTとの相性によって、勉強を始めるべき時期には個人差があります。早めに範囲を1周分やってみると全体像が見え、本番までに何をどれくらい勉強するべきか計画が立てやすくなるでしょう。

【期間別】CBT試験に向けてやるべき勉強・対策

CBTの勉強をいつから始めるべきかはわかりました。ここでは、下位10％～上位70％くらいまでの学生が本番で9割をとるためにやるべき対策を期間ごとに紹介します。

期間ごとにやるべき対策

• 10ヶ月前
• 8ヶ月前
• 2ヶ月前
• 1ヶ月前
• 直前期

以下で詳しく解説します。

CBT本番の10ヶ月前からやるべき対策

10ヶ月前からやるべきことは、1つ目に教材を購入すること、2つ目に教材を軽く使ってみるということです。

おすすめの教材はQBCBT（問題集）と映像教材です。映像教材は様々な会社が提供していますが、有名なものにMedic Media社の「Q-Assist」やmedu4社の「あたらしいシリーズ」があります。（教材ごとの紹介は後半で詳しくします。）

教材を買ったら、試しに1分野動画を見てそのままQBCBTを解いてみましょう。1分野あたりのだいたいの勉強量がわかります。

部活動やアルバイトが忙しく余裕がない人には、学内試験期間に同じ分野のCBT対策をするのもおすすめです。

CBT本番の8ヶ月前からやるべき対策

8ヶ月前からやるべきことは、本格的に学習を始めるということです。

おすすめの勉強法を紹介します。

1. 1分野（例えば、循環器）の動画を見てそのままQBCBTを解く。
2. これをすべての分野でやる。（6～7割くらいの理解度で大丈夫なので、テンポよく実行）
3. 2周目QBCBTを1周目よりじっくり吟味して解き、わからないところは参考書や動画で復習し暗記する。

勉強法のコツ④でも紹介したように、週ごと、月ごとの目標を自分なりに設定して進めましょう。

CBT本番の2ヶ月前からやるべき対策

2ヶ月前からやるべきことは、QBCBTをひたすら解くことです。

CBTで9割を目指すためには、最終的にはアウトプットの練習が大切です。病態からじっくり考えるべき問題か丸暗記で答える問題か見極め、各選択肢に根拠を持って正解できるまで解きましょう。

QBCBTでは、問題を解くときに◎○△×とマークをつけられます。例えば、完璧に理解できしばらく復習しなくていいものを◎、普通に解けたものを○、少しでも違和感のあったものを△、間違えたものを×と分類します。そして△と×マークのものを優先的に復習していきましょう。

CBT本番の1ヶ月前からやるべき対策

1ヶ月前からやるべきことは、模試を受けることです。

模試によって開催日が様々で、2週間ほど前のものから試験直前のものまであります。復習も考えると、直前のものではなく1週間程度前のものを受験するのがおすすめです。受験した後は解きっぱなしにするのではなく、間違えた範囲の参考書を見て周辺知識まで復習しましょう。

CBT本番直前期にやるべき対策

CBT本番直前期にやるべきことは、体調管理とひたすら復習です。ここまでの努力でほぼ合格は決まっているようなものなので、落ち着いて模試の復習やQBCBTの復習をしましょう。

QBの復習については、「2ヶ月前からやるべき対策」で紹介した△×マーク問題を中心に復習すると効果的です。実力を十分に発揮して高得点での合格を掴み取ってください。

医学部CBT試験の勉強におすすめの参考書・教材5選

ここでは、CBT試験の勉強におすすめの参考書や教材を5つ紹介します。教材の基本的な考え方としては、問題集・映像教材・参考書の3つを揃えましょう。

それぞれいろんな企業が提供しているので、好みに合わせて選んでください。体感ですが、6～7割の人が以下で紹介するものから選んでいます。

おすすめの参考書・教材

1. クエスチョン・バンク医学共用試験CBT
2. medu4
3. 病気がみえるシリーズ
4. モントレCBT
5. Q-Assist CBT

以下で詳しく解説します。

おすすめの参考書・教材①：クエスチョン・バンク医学共用試験CBT

引用元：QB online

おすすめ参考書・教材の1つ目は、クエスチョンバンク・バンク医学共用試験CBTです。（この記事で繰り返し登場するQBCBTのことで、Medic Media社が提供するオンライン問題集です。）筆者の周囲もほぼ全員が購入しました。

回答状況を管理してくれる機能、あなたの学習度が学年内でどの位置かグラフでわかる機能がついているのが特徴です。

逆に個人差がでるのは、購入する時期と取り掛かるタイミング。QBCBTがスラスラと根拠を持って解けることは、9割以上での合格を意味します。ぜひ早めに購入して1周目に取り掛かりましょう。

おすすめの参考書・教材②：medu4

引用元：medu4

おすすめ参考書・教材の2つ目は、medu4です。

medu4という会社が様々な映像教材を提供しています。1動画あたり60分で、Dr.穂澄がわかりやすく解説してくれるのが特徴です。看板商品は「あたらしいシリーズ」。国家試験まで見据えた動画をCBTに向けて見て学ぶ勉強法です。

基礎医学や内科外科から新出知識が学べるUpdateまで幅広い講座が用意されています。すべての分野が揃った「あたらしい全部セット」は税込で49,990円（1年プラン）、55,990円（2年プラン）、59,990円（3年プラン）です。

おすすめの参考書・教材③：病気がみえるシリーズ

引用元：病気がみえる

おすすめ参考書・教材の3つ目は、病気が見えるシリーズです。QBCBTと同じMedic Media社が提供する教科書で、電子版と書籍版があります。

各分野ごとに1冊出ており、学内の試験から国家試験まで幅広く対応しています。Medic Media社は問題集のQB、映像教材のQ-Assist、病気が見えるシリーズを始めとする参考書を展開しています。これらは内容が一貫しており勉強しやすいのが魅力です。また、アプリ版で関連書籍の該当部分にジャンプする機能もついており効率的に学習できます。

価格は、1冊あたり3,000～4,000円ほどです。

おすすめ参考書・教材④：モントレCBT

引用元：M3E Medical

おすすめの参考書・教材の4つ目は、モントレCBTです。

エムスリーエデュケーション社が提供するオンライン問題集で、無料にもかかわらず質の高い解説をしている点が非常に魅力です。CBT対策問題はQBCBTを上回る3,500問あり、国家試験対策の問題も無料で提供しています。

同社は映像コンテンツも配信しているので、ぜひチェックしてみてください。

おすすめ参考書・教材⑤：Q-Assist CBT

引用元：mediLink store

おすすめの参考書・教材の5つ目は、Q-Assist CBTです。

QBCBTや病気が見えるシリーズと同じMedic Media社が提供しており、CBTに特化した映像教材である点が特徴です。1動画あたりの時間はそれぞれで違いますが、CBT試験に出る範囲を重点的かつコンパクトにまとめたコンテンツとなっています。講師は、Dr.清澤とDr.盛永です。

同社のメインの商品にはmedu4と同じように国家試験まで見据えた「Q-Assist Prime」もあるので、5・6年生の国試対策ではこちらをおすすめします。

値段は、Q-Assist CBTと国試対応の通常Q-Assistまで含めた「Q-Assist Prime」が税込39,600円（初年度プラン）。1年更新するごとに税込13,200円（継続プラン）が必要です。

医学部CBT試験とは？

CBT試験の勉強法や期間別にやること、おすすめ参考書・教材を解説してきました。ここで、そもそもCBT（Computer Based Testing）試験がどんなものなのか見ておきましょう。以下の項目に分けて説明します。

医学部CBT試験とは

• 試験の日程
• 出題範囲・割合
• 時間割と出題数
• 合格基準

以下で詳しく解説します。

医学部CBT試験の日程について

医学部CBT試験は、多くの大学で4年生の8月～2月に行われます。CBT試験に合格することで、４年生の終わりから始まる病院での臨床実習に参加できるようになるという仕組みです。

注意するべき点は、大学によって試験が開催される時期が違うことです。そのため、勉強を始めるべき時期も大学によって変わります。

また所属する部活の大会との兼ね合いによっても勉強を始める時期は変わります。ぜひ同じ部活の先輩にアドバイスをもらいましょう。

医学部CBT試験の出題範囲・割合について

CBT試験の出題範囲・割合については大まかに決まっています。

厚生労働省が示す資料は以下の通りです。

参照元：厚生労働省「共用試験CBTについて（医学生共用試験部会資料）」

重要なのは疾患の知識がDとEで多く出題されるということです。2つを合わせると約60％近くになります。まずはDとE、すなわち臨床問題を解けるように勉強しましょう。

医学部CBT試験の時間割と出題数について

続いて、CBT試験の時間割と出題数について紹介します。時間割は1ブロックあたり1時間のものを1日で6ブロック解く構成になっています。問題数は、1～4ブロックが各60問、5～6ブロックが各40問の計320問です。

■ブロック１～４：各１時間：単純５選択肢択一形式で 60題
⇒コア・カリキュラムA～D、FとE2、E3から出題
■ブロック５：１時間：多選択肢択一形式
⇒診断問題：30題と病態・基盤問題：10題の計40題
■ブロック６：１時間：順次解答４連問５選択肢択一形式
⇒10症例40題
ブロック６については一度解答したら前の問題に戻れない
■全６時間で320題

引用元：厚生労働省「共用試験CBTについて（医学生共用試験部会資料）」

このように、1～4ブロックは5択から1つ正解を選ぶ「単純5選択肢択一形式」。5ブロックは6択以上から1つ正解を選ぶ「多選択肢択一形式」。6ブロックは1つの症例について4連続で問題を解く「順次解答型4連問」です。6ブロックのみ、前の問題に戻って解答変更ができない点に注意が必要となります。

医学部CBT試験の合格基準について

最後にCBT試験の合格基準についてです。合格の最低ラインは毎年多少の増減はするものの、約65％と言われています。

ここで1つ大切なことがあります。先程の320問のうち1/4の80問は採点の対象外なのです。つまり、この80問は解けても解けなくても点数には一切影響しません。

実は、出題される320問中240問はプール問題と呼ばれる良問群からランダムで出題される問題（採点対象）。80問は新作問題であり次年以降のプール問題候補として出される問題（採点対象外）という構成になっています。本番であまり解けなくても悲観せずに取り組みましょう。体感より結果がいいことは多々あります。

まとめ：先輩の勉強法を参考にCBT試験に挑もう

ここまで、「CBT試験に向けた勉強法のコツ」を中心に、期間別の対策やCBT試験の概要、おすすめ参考書・教材まで見てきました。CBT試験に向けた勉強は10ヶ月前位から始めるのがおすすめです。

勉強をする際は、CBT試験経験者だからこそ紹介できた、この効率よく高得点を取る方法を参考にしてください。自分の現在の位置をしっかりと把握して、目標に向けて一歩一歩進みましょう。

CBTに向けた勉強は実に骨の折れる作業です。しかし、あなたならきっと大丈夫です。応援しています。

個別指導塾MediEでは、医学指導の専門家がCBT試験に向けた個別の学習カリキュラムを組んでくれます。コーチング型の指導をしてくれるので、CBT試験が不安なあなたはこちらからぜひ一度相談してみてください。

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【通学コース】MediE（メディエ）医師国試受験生のための寺子屋

投稿 医学部CBT試験の勉強法の8つのコツ！9割取る対策や効率のよい勉強の仕方を期間ごとに医学部生が解説 は MediE に最初に表示されました。

CBTと並んで、医学部四年生にとって大きな壁となるOSCE。2023年度より公的化され、基準が統一されたことも重なり、落ちるのではないかと不安な学生はたくさんいます。

そこで、この記事では「OSCEに落ちる人の特徴」や「OSCEに落ちないためのコツ」を中心に、試験の内容・評価方法・対策まで徹底解説します。先輩たちの経験談も紹介しているのでぜひ参考にしてください。

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Pre-CC OSCE（オスキー）に落ちる人は何%？再試験はある？

まずはOSCEに落ちる人は全受験者のうち何％なのか見ておきましょう。

医学部のOSCE（オスキー）には、4年次に受けるPre-CC OSCEと6年次に受けるPost-CC OSCEがありますが、本記事ではPre-CC OSCEについて紹介します。CCとはクリニカル・クラークシップ（診療参加型実習）の略で、合格しないと病院での実習ができません。以下、OSCEと略します。

Pre-CC OSCEの合格率は約90%

Pre-CC OSCEの合格率は約90%と、ほとんどの人が通過しています。実際、2020年では「明らかに不合格」が0.1%、「不合格だが改善可能」が1.4%、「合否境界領域」が7.1%という結果でした。（参照元：厚生労働省「共用試験OSCEについて（医学生共用試験部会資料）」）

つまり、OSCEに落ちる人は全受験者のうち約10％ということになります。ひと学年100人であれば、あなたの友達10人が落ちるという計算です。決して油断できる数字ではありません。練習では完璧にできていても本番の緊張で頭が真っ白になった話も聞くので危機感を持って臨みましょう。

Pre-CC OSCEは落ちても再試験あり

Pre-CC OSCEに万が一落ちてしまったとしても、再試験があります。 再試験のポイントは以下の通りです。

• 受験するのは、課題到達基準に達しなかった領域のみ。例えば、腹部診察が基準に満たなかった場合、腹部診察のみ再受験となる。
• 再試験の合格判定は、再試験した領域の評点のみ入れ替えて、残りは本試験の評点を用いて行われる。
• 再受験料はCBTとOSCEの合計金額を再度払うことになるので、経済的負担は大きい。

本試験に落ちたら留年というわけではありませんが、なるべく本試験で受かりましょう。

Pre-CC OSCEに落ちる人の6つの特徴

OSCEでミスをして落ちるのには、いくつかパターンがあります。

ここでは、Pre-CC OSCEに落ちる人の特徴を6つ紹介します。あなたの身にも起こりうるものなので、ぜひチェックしてください。

OSCEに落ちる人の特徴は以下の6つです。

1. 時間切れになってしまう
2. 手順を間違えてしまう
3. 患者さんの本人確認を忘れてしまう
4. 専門用語を多用してしまう
5. 患者さんへの配慮が足りない
6. ミスをしてパニックになってしまう

以下で詳しく解説していきます。

落ちる人の特徴①：時間切れになってしまう

特徴の1つ目は、時間切れになってしまうことです。

練習が不十分だったり、本番の緊張感で頭が真っ白になったりすると、想定以上に時間がかかってしまうことがあります。複数の領域で時間切れになってしまうと、落ちるリスクはかなり上がると言われています。

練習でも常に時間を計って行うことにより、本番でも落ち着いて臨むことができます。

落ちる人の特徴②：手順を間違えてしまう

特徴の2つ目は、手順を間違えてしまうことです。

大学によって多少差はありますが、OSCEで課される課題は8領域ほどあります。（課題内容は後半で解説します）それぞれに対して、細かな手順が決まっており、学生は限られた時間内で淡々とこなしていく必要があります。

ここで、誤った順番で行うと安全性の観点から不適切とみなされ減点・不合格となることがあります。練習ではなぜその順番で行うのか意識して覚えましょう。

落ちる人の特徴③：患者さんの本人確認を忘れてしまう

特徴の3つ目は、患者さんの本人確認を忘れてしまうことです。

課題により条件が様々ですが、患者さんの本人確認は必ず行う必要があります。

例えば、採血のときに本人確認を忘れてしまったとしましょう。誤った輸血をしてしまい、最悪の場合は患者さんの生命を脅かすことも考えられます。

本人確認は、練習でどんなに意識していても本番で忘れてしまうポイントです。本人確認の重要性を再度意識しましょう。

落ちる人の特徴④：専門用語を多用してしまう

特徴の4つ目は、専門用語を多用してしまうことです。

医師は、患者さんが専門用語について詳しく知らないものとして対応しなければなりません。わかりやすい言葉で言い換えて説明することが大切です。

専門用語ばかり使う診察は、医師と患者さんとの信頼関係を崩すことにもつながります。緊張のあまり専門用語ばかりを使ってしまう話も聞くので注意しましょう。

落ちる人の特徴⑤：患者さんへの配慮が足りない

特徴の5つ目は、患者さんへの配慮が足りないということです。

問診の際、家族のことや妊娠・性活動などについて聞くことがあります。このとき、ストレートに質問するのではなく、「女性の方には皆さんお聞きしているのですが…」や「症状と関連があるかもしれないので、ご家族のことも伺ってよろしいですか？」など前置きを入れたほうが好ましいです。

患者さんの不安に寄り添いつつも必要な情報の聞き取りを行いましょう。

落ちる人の特徴⑥：ミスをしてパニックになってしまう

特徴の6つ目は、ミスをしてパニックになってしまうことです。

これは誰しも今まで経験したことがあると思います。1つミスをしてしまったことにより、さらに焦ってしまいミスを連発してしまうのです。

誰しも本番では緊張して1つ2つのミスはするもの、くらいの意識を持ちましょう。ミスをしても他の領域でカバーすれば落ちません。落ち着いて臨むことが大切です。

Pre-CC OSCEで落ちる人にならないための10のコツ

Pre-CC OSCEで落ちる人の特徴を見てきました。つづいては、Pre-CC OSCEで落ちる人にならないためのコツを10個紹介します。

1. 先輩や先生に相談する
2. 実践練習は同級生などと複数人で行う
3. 練習を動画に撮って見返す
4. 本番と同等の声量や姿勢で練習する
5. 1つ1つの動作の前に必ず声がけをする
6. 患者の確認・消毒・感染性廃棄物の処理も忘れない
7. 必ずお互いにフィードバックを行う
8. とにかく繰り返し練習をする
9. 講義でしか練習できないものは予習をしておく
10. 現役医師による練習会があれば必ず参加する

1つずつ詳しく解説していきます。

コツ①：先輩や先生に相談する

コツの1つ目は、先輩や先生に相談するということです。

実際にOSCEを経験した人や出題する人から聞くアドバイスはとても貴重です。どのような対策をいつから始めたのか、何に注意するべきか、ぜひ経験者の生の声を聞いてみてください。

また、CBTやOSCEが開催される月は大学によって違います。他のテストや行事がある中でいかに勉強するかも聞いてみましょう。

コツ②：実践練習は同級生などと複数人で行う

コツの2つ目は、実践練習は同級生などと複数人で行うということです。

OSCEの対策には動画やPDF資料などの媒体があり、一人でも練習はできます。しかし、実践練習をする際には、同級生と一緒に行うのがおすすめです。

お互いに客観的に観察できるため、自分では気が付かなかった部分に気づいてくれアドバイスし合えます。

また、一緒に頑張ることでOSCEに受かるためにチームとしてのモチベーションも上がっていきます。ぜひ友達を誘って対策しましょう。

コツ③：練習を動画に撮って見返す

コツの3つ目は、練習を動画に撮って見返すということです。

診察や手技をするとき、ぜひ友人に動画を撮ってもらいましょう。そしてその動画を何度も見返して反省します。

コツ②の友人からのアドバイスと合わせて、自分でも動画で振り返ることで、何がよくて何が悪いかがわかります。動画を撮る方法は自分一人で練習するときにも役立つ方法です。

コツ④：本番と同等の声量や姿勢で練習する

コツの4つ目は、本番と同等の声量や姿勢で練習するということです。

練習するときは、常に本番のような気持ちで声を出し手技を行いましょう。悪い例として、「本番はきちんとやるから」とOSCEに臨んだ結果、緊張のあまりうまくできなかったケースがあります。

本番は緊張するため、練習よりうまくいかないことがほとんどです。練習から手を抜かずに本気で臨みましょう。

コツ⑤：1つ1つの動作の前に必ず声がけをする

コツの5つ目は、1つ1つの動作の前に必ず声がけをするということです。

課題にはたくさんの手順があります。その各手順を行う前に「今から胸の音を聞いていきますね」のように患者さんに声がけを行いましょう。患者さんとの信頼関係が築けるだけでなく、あなた自身の確認作業にもなります。

電車に乗るとき、車掌さんが指を差し声を出しながら安全確認している様子を目にすることがあります。声に出すことにより意識レベルが上がり、確認精度が上がると言われています。

コツ⑥：患者の確認・消毒・感染性廃棄物の処理も忘れない

コツの6つ目は、患者の確認・消毒・感染性廃棄物の処理も忘れないということです。

OSCEには手技の流れ以外にも様々な評価項目があり、主なものに上記の3つがあります。これらは特に意識から抜け落ちやすいものです。

十分に対策していても当日の緊張でゴミを分別できなくなる人がいるので注意が必要です。

コツ⑦：必ずお互いにフィードバックを行う

コツの7つ目は、必ずお互いにフィードバックを行うということです。

練習をするとき、友達と積極的に指摘し合いましょう。注目するべきポイントとしては、基本の手技だけでなく患者確認・消毒・ゴミの分別・患者への細かな声掛けなどがあります。

また、後半で詳しく紹介しますが、評価項目の中には、全体の流れや円滑さ、医師としてふさわしくない行為などを評価する概略評価があります。概略項目は自分では気づきにくいミスがある可能性が高いので、特に友人の力を借りて練習しましょう。

コツ⑧：とにかく繰り返し練習をする

コツの8つ目は、とにかく繰り返し練習するということです。

すべての勉強や暗記は反復が大切と言われています。OSCEに置き換えると、自分では課題となる手順を完璧にできたつもりでも、少し時間を置くと手順をいくつか忘れていることがあります。

決して油断することなく、「ミスをするかもしれない」と思いながら何度も練習をしましょう。

コツ⑨：講義でしか練習できないものは予習をしておく

コツの9つ目は、講義でしか練習できないものは特に予習をしておくということです。

採血など一部の手技では、特別な器具を使って試験が行われます。しかし、その器具は講義で1度しか扱うことができません。

つまり、練習回数が限られているものについては、講義前に動画や資料で十分に予習しておく必要があります。講義では、針を入れる感覚に集中できるようにしましょう。

コツ⑩：現役医師による練習会があれば必ず参加する

コツの10個目は、現役医師による練習会に参加するということです。

地域によっては、病院が現役医師を招いてOSCEの練習会を開いているところがあります。実際にOSCEを乗り越え、現場で活躍されている先生方からみてもらえる機会はとても貴重です。

練習会に参加した学生からは「本番の課題が出る量と時間の感覚がなんとなくわかった」という感想がありました。腕試しもかねてぜひ参加しましょう。

OSCEでこんな失敗をした！医学部の先輩達の経験談を紹介

ここでOSCEを乗り越えられた先輩方の経験談を紹介します。どんなに対策していても何かしらミスは起こってしまうものです。

今回は現役医学部生である筆者がいろんな先輩から失敗談を聞いてきました。「自分もこんなミスをしないかな？」と考えながらぜひ参考にしてください。

胸部診察で胸に聴診器を当てる際に3秒ほどしっかり当て続けなかったため落ちた

採血で器具で自分の皮膚を傷つけてしまい出血し落ちた（針刺しではない）

頚部診察のみ時間内に終わらなかったが受かった

採血で血が取れなかったが受かった

患者確認をし忘れた

アルコール綿の確認を忘れた（赤くなる人にはヘキシジンを使う）

ゴミの分別を間違った

手袋をつけるのに苦戦して時間切れになった（あまりに手間取ったら「つけたこととします」みたいに宣言して潔く進むべし）

救急における対応を間違った

心臓が動いていたのに心臓マッサージをした人がいた（AEDの音声をしっかり聞くべし）

採血に失敗した（1回やり直す程度の時間はあるが血が採れなくても落ちないことがわかったので潔く次に進むのもあり）

聴診の際に左右を間違えた（ありえないミスに思えるが緊張するとやりがちなんだとか…）

医学部4年生で受ける共用試験Pre-CC OSCEとは

ここでは、医学部4年生で受ける共用試験Pre-CC OSCEとはどんなものか解説していきます。具体的には、課題内容と評価についての紹介です。

Pre-CC OSCEとは

• 課題内容について
• 評価について

OSCEの全体像をつかむことで適切に準備を進めましょう。

共用試験Pre-CC OSCEの課題内容について

まず、Pre-CC OSCEの課題内容について紹介します。OSCEは基本6課題領域と呼ばれる、「医療面接」・「頭頚部」・「胸部・全身状態とバイタルサイン」・「腹部」・「神経」・「基本手技・救急」の6つからなります。

それぞれ制限時間が決まっており、多くの場合「ステーション」と呼ばれる部屋を回りながら課題をこなしていくという流れです。各部屋には教員がおり一定の基準のもと採点が行われます。

厚生労働省が提示している試験内容はこちらです。

●基本６課題領域
医療面接 １０分
頭頸部 ５分
胸部・全身状態とバイタルサイン ５分（※）
腹部 ５分
神経 ５分
基本手技・救急 ５分（※）
●追加課題領域 各５分
実施大学の希望に応じて、四肢と脊柱、※印 の課題など最大３課題領域を追加実施可能

引用元：厚生労働省「共用試験OSCEについて（医学生共用試験部会資料）」

意外と時間が短いと感じたかもしれません。限られた時間内でいいパフォーマンスができるようにたくさん練習を行いましょう。

共用試験Pre-CC OSCEの評価について

次にOSCEの評価について見ていきましょう。評価は大きく細目評価と概略評価の2つに分かれます。

細目評価はチェックリスト形式の評価項目によるもので、概略評価は細目評価で採点しきれない全体の流れや円滑さ、医師としてふさわしくない行為などをみられます。概略評価は1～6の全6区分の評価です。

●評価方法
チェックリスト形式の評価項目による細目評価と細目評価で評価困難な全体の流れや円滑さ、医師としてふさわしくない行為などを評価する概略評価の2本立。
●概略評価の区分
6 優れている（医師と違いがないレベル）
5 良い（学生としては良くできるレベル）
4 合格レベル（最低要求レベルよりは上）
3 合否境界領域
2 不合格だが改善可能
1 明らかに不合格

引用元：厚生労働省「共用試験OSCEについて（医学生共用試験部会資料）」

OSCEの課題内容と評価について見てきました。大まかなイメージはつかめたと思います。各課題における対策を続けて紹介します。

現役医学生が教える！Pre-CC OSCEの各課題における対策

先ほど基本6課題領域について紹介しました。ここからはそれぞれの特徴と対策を見ていきましょう。基本的にはハンドブックを見て手順を覚えていけば大丈夫です。

1. 医療面接
2. 頭頸部診察
3. 胸部診察
4. 全身状態とバイタルサイン測定
5. 腹部診察
6. 神経診察
7. 基本的臨床手技
8. 救急

診察の内容すべてを扱うことはできないので、特に意識するべきポイントや注意点を挙げました。ぜひ参考にしてください。

①医療面接における対策

医療面接は患者さんと良好な関係を築き、適切な情報収集をするためにとても重要です。診断に必要な情報の7割は医療面接によって得られるとも言われています。面接では患者さんの症状を中心に解釈モデルや家族歴など様々聞いていきます。

以下に、症状について詳しく知るための「LQQTSFA」を紹介します。

• Location（位置）：どこで症状が起こっているか。
• Quality（質的内容）：症状の性状。例えば、お腹が痛かったら、どのように痛いか
• Quantity（量的内容）：症状の強さや大きさ。例えば、お腹がどれくらい痛いか
• Timing（時間的経過）：症状はいつから起こったか、また、どのように変わったか。
• Setting（状況）：症状はどんな状況で起きたか
• Factor（寛解増悪因子）：症状がよくなったり悪くなる要素はあるか
• Associated manifestation（随伴症状）：主訴に随伴する症状について。例えば、お腹が痛いときに吐気はするかなど。

②頭頸部診察における対策

頭頚部診察は、他の診察と比べてそれぞれの手技が単純です。焦らずスムーズに診察を行えるよう練習を行いましょう。

意識するべきポイントとしては、以下が挙げられます。

• 頭皮の視診は頭髪をかき分けて行う
• 口唇・口腔・咽頭は比較的自覚症状が出やすいので、観察だけでなく自覚症状の有無も聞く
• 副鼻腔やリンパ節などは片方づつ触診して、採点官に両方診察していることをアピールする

③胸部診察における対策

胸部診察は、衣服を脱がせて肺を中心に診察を行います。聴診のみでなく、視診で述べなければいけない内容を確認しておく必要があります。

意識するべきポイントとしては、以下の通りです。

• 視診は胸部全体を露出した状態で行う
• 患者さんの脱衣による羞恥心を気づかってバスタオルや診察用ガウンを適宜使用する
• 聴診では必ず深呼吸で行うようにする
• 座位と臥位のどちらもできるようにしておく

④全身状態とバイタルサイン測定における対策

全身状態とバイタルサイン測定では、全身状態を確認し、体温・呼吸・脈拍・血圧を測定します。

意識するべきポイントとしては、以下の通りです。

• 血圧測定は練習を入念に行う
• 座位・臥位のどちらもできるようにしておく
• パルスオキシメーターでサチュレーション（SpO2）を測定するのを忘れない

⑤腹部診察における対策

腹部には消化器系、泌尿器系、生殖器系などの器官があり、腹部疾患を診断するうえで重要な所見が集まるところです。

意識するべきポイントを以下に挙げます。

• ズボンを鼡径部のあたりまで露出させるので羞恥心に配慮してバスタオルを使用する
• 聴診器を当てるとき、冷たくないように手のひらで温めてから当てる
• 触診しながら表情も見て、痛みがないか調べる

⑥神経診察における対策

神経診察は独立した診察手技で、患者さんの症状から局所診断を行なう重要な項目です。苦手意識を持つ学生は多いですが、いったん神経局在診断の基本を知ればスムーズに覚えられるようになります。

意識するべきポイントは、以下の通りです。

• それぞれの神経がどの脳神経に対応しているか確認する
• 運動系は、錐体路・錐体外路・小脳系の障害を調べて理解しておく
• 眼球運動をみるとき、動かした示指は端でいったん止める

⑦基本的臨床手技における対策

基本的臨床手技では、ゴミ（感染性廃棄物）の処理や採血、手袋・マスクの着用などを行います。

意識するべきポイントとしては、以下が挙げられます。

• 多くの場合採血は講義で１度しか練習できないので、予習をしっかりしておいて講義では手の感覚に集中する
• 採血のとき、駆血帯を外してから針を抜く 
• 手袋・マスクの着用のとき、着ける順番・廃棄の順番・廃棄の分別に注意する

⑧救急における対策

救急では、倒れている人に対して心肺蘇生を行います。

意識するべきポイントとしては、以下が挙げられます。

• 周囲が安全であること（鋭利なものや体液などの危険や汚染がないこと）を口に出して確認する
• 標準予防策（手袋やマスク）に配慮する
• AEDの音をしっかり聞く（心停止ではないのに胸骨圧迫はしてはいけない）

まとめ：OSCEに落ちないようコツを押さえて練習しよう

ここまで「OSCEに落ちる人の特徴」や「OSCEに落ちないためのコツ」を中心に、試験の内容・評価方法・対策まで解説してきました。9割が合格する合格率の高い試験ですが、決して油断はできません。

OSCEで失敗した人の経験が詰まった記事なので、あなたはミスのパターンを熟知していることになります。本番を意識して何度も練習し、ぜひOSCEに合格してください。応援しています。

個別指導塾MediEでは、医学部を経験した専門家がマンツーマンでコーチング型の指導をしてくれます。OSCE対策も可能なので、試験に不安を感じているあなたはこちらから詳細を確認してみましょう。

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医学生にもおすすめ? 心電図検定とは

心電図検定は、心電図の判読能力を測る検定です。一般社団法人日本不整脈心電学会が主催し、第一回目の検定は2015年に実施されました。

検定の目的は、「心電図にかかわる多くの知識を普及させ、我が国の医療の質の向上につながる活動を支援すること」です。

日本不整脈心電学会では、心電図検定について以下の情報を提示しています。

例年では10月中に申込が終了し、翌年1月に試験が実施されます。詳しい申込期間や試験日は、日本不整脈心電学会のホームページを確認してください。

【参照元】一般社団法人日本不整脈心電学会｜心電図検定について

マイスターから4級までの各試験内容

心電図検定は、1級から4級、マイスターで構成されています。どの級からでも受験可能であり、下位級に合格していなくとも、上位級の受検は可能です。ただし、複数の級を併願することはできません。

各級の試験内容について、日本不整脈心電学会のホームページで記載されている内容をまとめて紹介します。

心電図検定マイスター

1級合格者の中でも高得点者は、マイスターに認定されます。マイスターに求められるレベルは、「心電図の極めて高度で専門的な判読力を有するもの」です。

1級から4級の合格者には合格証とバッジが授与されますが、マイスターには認定楯とバッジが授与されます。

心電図検定1級

心電図検定1級に求められるレベルや試験内容は、以下の通りです。

試験では、12誘導心電図の読影に加えて、基本的な心電図所見、患者さんの状態・疾患・病態から起こり得る変化に関する問題が多く出題されます。疾患に関する知識も必要です。

心電図検定2級

心電図検定2級に求められるレベルや試験内容を、以下に示します。

試験では、不整脈、虚血性変化や、疾患による心電図所見の判読なども出題されます。

心電図検定3級（医学生にもおすすめ）

心電図検定3級に求められるレベルや試験内容は、以下の通りです。

試験では、危険な不整脈や臨床現場でよく出会う不整脈の心電図、ペースメーカの心電図の判読に関する問題も出題されます。

心電図検定4級（医学生にもおすすめ）

心電図検定4級に求められるレベルや試験内容は、以下の通りです。

心電図検定4級の対象は、心電図の読影を始めて間もない人です。そのため、参考書・問題集をもとに勉強すれば、初心者でも合格を狙えるでしょう。

医学生が心電図検定を取るメリット

医学生が心電図検定を取得するメリットとして、以下の点が挙げられます。

• 心電図に関する知識を得られる
• 資格取得により自信を得られる
• 就職活動でアピールできる

心電図検定を取得できれば、心電図に関する専門的な知識を身につけられると同時に、自信にもつながるでしょう。

もちろん知識や資格は、実際の病院勤務時に役立ちます。また、将来の就職活動でも資格保有をアピール可能です。

心電図検定の勉強法

ここからは、心電図検定合格を目指し、効果的に勉強するためのポイントを紹介します。

心電図検定ではすべての級で「12誘導心電図の読影」が求められます。したがって「読影の学習を基軸として、他の過去問を繰り返し解く」という方針をとることがおすすめです。

具体的な勉強法について、以下に解説します。

公式サイトのアプリを使う

アプリを使って勉強を進めましょう。日本不整脈心電学会の公式サイトでは、スマートフォン用の「不整脈診療アシスタント（医師向け・循環器不整脈診療補助アプリ）」が公開されています。

アプリを利用すれば以下の項目を明瞭に把握できます。

• 不整脈診療に必要なガイドライン
• 抗凝固薬の用法・用量
• 腎機能低下時の抗不整脈薬
• 循環器薬の減量

【参照元】一般社団法人 日本不整脈心電学会｜不整脈診療アシスタント（医師向け・循環器不整脈診療補助アプリ）公開

問題集と関連書籍から学ぶ

検定本番に向けて、過去問を繰り返し解くことが重要です。まずは過去問を一度解いてみて、試験の傾向や難易度を把握してください。

問題集の解説部分も読み込み、関連書籍を複数参照して、さらに知識を蓄えていきます。理解が深まったら再び過去問を解きましょう。

日本不整脈心電学会編著の公式問題集＆ガイドには、2級から3級を対象にした111問の想定問題が掲載されています。判読のポイントや考え方についても詳細な解説が記載されているため、何度も復習することで知識を定着させられるでしょう。

【参照元】一般社団法人 日本不整脈心電学会｜公式問題集および参考書籍

YouTubeなどの動画から学ぶ

動画を利用して勉強するのもおすすめです。YouTubeで「心電図検定」と入力してみましょう。

検索結果には、勉強法や問題の解き方についての動画一覧が表示されます。評価の高い動画も多くあるため、まずはそれらを参照してみてください。

また、特に自分が知りたい問題やポイントについて解説している動画を探してみてもよいでしょう。先述の過去問チェックを基本としつつ、ポイントを絞った動画学習なども取り入れることで、効率的に理解を深められるでしょう。

医学生が在学中に取っておくと良い他の資格

一般に、医学生が取得を目指すべき資格は医師免許です。しかし、在学中に他の資格も取得しておけば、学習や就職活動に役立てられ、将来の可能性を広げられるでしょう。

そこでここでは、医師免許・心電図検定に加えて、医学生に取得をおすすめできる資格を3つ紹介します。

英検、TOEIC、TOEFL

英検やTOEIC® Listening & Reading Test、TOEFL ITP®テストでは、読む力や話す力、聞く力や書く力などが総合的に問われます。通知される試験結果は、英語力を客観的に証明する資料として利用可能です。

一定以上の英語力を示すことで、大学の単位認定、海外留学や就職に有利に働く場合があります。

医師国家試験にも英語問題が出題されるため、その対策として、英検・TOEIC・TOEFLを通じて英語力を身につけておいてもよいでしょう。

高い級で合格できたり、各種テストで高得点を取得できたりする英語力があれば、海外の大学院や医療機関も卒業後の進路として開けてきます。

【参照元】公益財団法人 日本英語検定協会｜英検（実用英語技能検定）
【参照元】一般財団法人 国際ビジネスコミュニケーション協会｜TOEIC® Listening & Reading Test
【参照元】TOEFLテスト日本事務局｜TOEFL ITP®テスト

スポーツ医学検定

スポーツ医学検定は、スポーツによるケガの知識を問う検定試験です。合格には、人体一般についての知識も要求されます。

一般社団法人日本スポーツ医学検定機構が実施しており、スポーツ医学の知識を広め、安全なスポーツ環境を構築するために作られました。

3級（ベーシック）・2級（アドバンス）・1級（マスター）に分けられ、試験では身体やスポーツのケガに関する知識が問われます。マークシート形式で出題され、どの級からでも受検可能です。

検定を通して習得する知識は、ケガの予防・対処に役立ちます。正しいスポーツ医学の知識が広がれば、選手たちがケガをするリスクも低減し、日本のスポーツ界全体の競技力向上につながるでしょう。

【参照元】一般社団法人 日本スポーツ医学検定機構｜スポーツ医学検定

赤十字救急法救急員

赤十字救急法救急員は、日本赤十字社が定める技術認定であり、民間資格です。救急員になるには、基礎講習（4時間）と救急員養成講習（10時間）を受けなければなりません。

基礎講習では傷病者の観察の仕方や一時救命処置（心肺蘇生やAEDを用いた除細動など）の基礎、救急員養成講習では急病、ケガの手当てから搬送・救護について幅広く学びます。

講習を通して事故・救急現場で必要な救急法の知識・スキルを得られます。全課程修了者には受講証が交付され、さらに検定合格者には赤十字救急法救急員認定証が交付されます。

【参照元】日本赤十字社｜救急法
【参照元】株式会社日赤サービス｜赤十字救急法基礎講習教本

MediE医師講師 凛子 先生のワンポイントアドバイス

大学によっては「TOEICやTOEFLで何点以上取らなければ進級できない」などの条件を課している場合もあります。

また国試にも英語の問題が出題されますが、毎年「英語問題がわからなかった」という受験者も多からずいます。

医学に関する事柄を英語でも理解できるよう、勉強しておきましょう。

まとめ

心電図検定は、医学生におすすめの検定のひとつです。1級から4級まであり、優秀な成績での1級合格者はマイスターとして認定されます。アプリや問題集を使い、過去問を解いて実力をつけましょう。

知識・スキルは就職活動や病院での業務に役立ちます。あわせて、英検やスポーツ医学検定などを受験してもよいでしょう。

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12種類の脳神経をゴロで覚えよう

解剖学で覚えるべき脳神経は12種類もあります。これほど数が多いと、ひとつひとつ丁寧に覚えるよりも、ゴロ合わせでひとまとめに覚えた方が効果的です。

ここでは、12脳神経を覚えるためのゴロ合わせを3つ紹介します。ぜひ繰り返し口ずさんで覚えてみましょう。

一般的なゴロ合わせ

脳神経のゴロ合わせの中では非常にポピュラーなものです。大学の講義などで聞いたことがあるという方も多いでしょう。

このゴロ合わせは下記の書籍で紹介されているものです。看護師国家試験向けの本ですが、イラストとゴロ合わせを多用して覚えやすい工夫がされているので、一読してみることをおすすめします。

【参照元】「看護師国家試験のためのゴロあわせ集 かんごろ」

このゴロ合わせも書籍からの引用です。この本もゴロ合わせとイラストをセットで使うことで、直感的に暗記しやすいような工夫がされているのでおすすめです。音声データ付きなので通学中などの隙間時間に耳からも覚えられます。

【参照元】「解剖生理学 超速！ゴロ勉」

脳神経それぞれの種類と機能

続いては12脳神経それぞれの機能について、一部ゴロ合わせも交えて解説します。

嗅神経（Ⅰ）

【嗅神経のにおい】
嗅神経は嗅覚を司る感覚神経です。12脳神経の中で、脳幹に収束しないのはこの嗅神経と視神経しかありません。嗅神経には運動機能がなく、純知覚性の性質を持っています。文字通りの機能なのでそのまま覚えるといいでしょう。

視神経（Ⅱ）

【視神経で見る】
視神経は視覚を司る感覚神経です。それぞれの目の奥から脳に直接つながっています。視神経は、外側直筋と上斜筋を除く眼筋を支配しており、眼球運動にもかかわっているのが特徴です。視神経に障害が出ると、視力障害や視野欠損などの原因になります。視神経もそのまま覚えて差し支えありません。

動眼神経（Ⅲ）

【動画を見るときは動眼神経を使いましょう】
動眼神経は、上眼瞼の挙上や眼球運動を司る運動神経です。動眼神経に障害が出ると、二重に物が見えてしまう複視や、瞳孔が開いたままになってしまう散瞳などの原因になります。

滑車神経（Ⅳ）

【滑車に揺られて目が回る】
滑車神経は眼球運動（内下転）を司る運動神経です。滑車神経に障害が出ると、眼球運動障害や複視などの原因になります。

三叉神経（Ⅴ）

三叉神経は12脳神経の中でも最大の神経です。眼神経、上顎神経、下顎神経の3つに枝分かれしていることから、このように呼称されています。三叉神経は顔面の感覚と運動の2つの機能を併せ持っており（混合神経）、これに障害を受けると顔面の感覚異常や咀嚼筋の筋力低下などが起こります。

外転神経（Ⅵ）

【眼は外に回転】
外転神経は眼球の外転を司る純粋な運動神経です。外転神経は外側直筋の運動にかかわっています。外転とは、この外側直近が収縮した際に、眼球が外側を見るように動く現象のことです。外転神経に障害を受けると、外転運動障害や複視の原因になります。

顔面神経（Ⅶ）

顔面神経とは、主に表情筋を司る運動神経です。顔面神経は顔面に分布しています。顔面神経に障害が出ると、瞬目反射（角膜反射）の消失、表情筋の麻痺、涙液や唾液の分泌低下、味覚障害などが起きます。

内耳神経（Ⅷ）

内耳神経とは、聴覚と平衡感覚を司る感覚神経です。内耳神経は前庭神経と蝸牛神経（聴神経）から構成されており、前庭神経が身体の平衡感覚、蝸牛神経が聴覚を担当しています。内耳神経に障害が起きると、めまい、耳鳴り、難聴などの症状が出ます。

舌咽神経（Ⅸ）

舌咽神経は口と喉の知覚（触覚や温度覚など）や運動、味覚を司る混合神経です。延髄から咽頭まで伸びています。舌咽神経に障害が起きると、嚥下障害や構音障害などの原因になります。

迷走神経（Ⅹ）

迷走神経は脳から腹部まで長く伸びる副交感神経系の主要な神経です。この神経は、消化、心拍、血圧などの身体機能を制御しており、発話や呼吸運動などにもかかわっています。迷走神経に障害が起こると嚥下障害のほか、片側麻痺の場合に嗄声、両側麻痺の場合に呼吸困難などの症状が出ます。

副神経（Ⅺ）

副神経は、首と肩の動きに不可欠な2つの筋肉、胸鎖乳突筋と僧帽筋の運動を司る神経です。また、咽頭の運動機能にもかかわっています。副神経に障害が起きると、肩や首を正常に動かせなくなるなどの問題が出ます。

舌下神経（Ⅻ）

舌下神経は舌の運動を司る神経です。延髄から舌まで伸びています。舌下神経に障害が起きると舌の偏位・構音障害・嚥下障害などが起こります。

機能ごとの脳神経の分類をゴロで覚える

続いては、脳神経を運動神経・感覚神経・副交感神経の3つの機能に分けた場合のゴロ合わせを紹介します。

なお、12脳神経はそれぞれの位置に応じて、1から12までの番号が振られています。たとえば嗅神経なら第一脳神経という形です。

以下で紹介するゴロ合わせも、それぞれの脳神経に振られた各番号の知識が前提になっているのでご注意ください。

運動神経のみのゴロでの覚え方

運動神経系5つを覚えるためのゴロ合わせです。

感覚神経のみのゴロでの覚え方

感覚神経系3つを記憶するためのゴロ合わせです。

自律（副交感）神経のみのゴロでの覚え方

副交感神経系4つを覚えるためのゴロ合わせです。

MediE医師講師 凛子 先生のワンポイントアドバイス

私は12脳神経を記憶するために、友達の名前に関連付けて自分なりのゴロ合わせを作っていました。身内ネタを使うことで、友人を交えつつ楽しんで覚えられたと記憶しています。

本記事で紹介したゴロ合わせを使うのもいいですが、自分が覚えやすいようオリジナルのゴロ合わせを作ってみるのもおすすめです。

まとめ

解剖学においては12対の脳神経の名称や機能を覚えなければなりません。

これらの名称や感覚神経・運動神経・自律神経といった諸区分をすべて覚えるには、本記事で紹介したようなゴロ合わせを活用するのがおすすめです。友達と一緒に独自のゴロ合わせを考案して楽しんで覚えるのもいいでしょう。

MediEでは現役医師講師が一人ひとりの生徒に寄り添った最適なカリキュラムを作成し、国試合格に向けた勉強をサポートします。

勉強方法に迷ったり、一人での勉強に行き詰まりを感じたりしている方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。

オンラインでの受講はこちらをご参照ください。

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基礎医学で学ぶ内容は?

基礎医学とは、人体の基本的な構造や機能、病気のメカニズムなどを学ぶ学問です。基礎医学では、すべての医師が医療に従事する上で知っておくべき基本的な概念や原理を学習します。

医学部では主に1～2年次に学ぶ内容ですが、臨床医学を学習する際にも基礎医学の知識は前提となってくるので重要です。

基礎医学と一口に言っても、その分野は解剖学や生理学をはじめとする多種多様な科目によって構成されています。

これらの科目の詳しい内容は後述しますが、覚えるべきことが非常に多いので、正しい知識を習得するには計画的な学習が必要です。

基礎医学と臨床医学との違い

医学は基礎医学と臨床医学の2つに大別できます。人体構造などの原理を学ぶ基礎医学に対し、臨床医学は、これらの原理を実際の医療現場で応用するための学問です。

臨床医学では、実際の医療現場において患者を診断し、治療するための知識や技術を学びます。また、病気の予防や健康増進にも関わってきます。

両者の違いを単純化すれば、基礎医学はより理論的なものであり、臨床医学はより実践的なものです。それぞれを専攻した場合の卒業後の進路は、基礎研究医と臨床医と分けられます。

基礎研究医は病気志向、臨床医は患者志向と言ってもよいかもしれません。とはいえ、基礎医学と臨床医学の双方には密接な関わりがあります。

基礎医学は病気の原因やメカニズムの原理的な解明に欠かせず、臨床医学は基礎医学の成果を単なる机上の知識にしないために必要です。

たとえば2012年にノーベル生理学・医学賞を取って話題になったiPS細胞は基礎医学分野の研究成果ですが、将来的には臨床の場で再生医療の手段として活用されることが期待されています。

基礎医学で重要とされる科目は?

基礎医学にはさまざまな科目が含まれ、基本的に以下の7科目が扱われます。

ただし、学校によって基礎医学で扱う科目は異なり、上記に加えて「寄生虫学」や「微生物学」などが含まれる場合もあります。いずれにせよ、この中でも特に重要なのは解剖学や生理学であり、両者とも後に学ぶ臨床医学の基礎となる部分になります。

そこで以下では、解剖学と生理学それぞれの内容や違いをより詳しく解説します。

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1. 解剖学

解剖学とは、人体の物理的な構造を研究する基礎医学の一分野です。

解剖学では、骨、筋肉、臓器、血管など、人体の各器官の構造や位置関係などを学習します。解剖学はその内部に、骨学・組織学・肉体解剖学・発生学などの研究分野も含みます。

解剖学を学び、人体の構造とシステムがどのように相互作用するか知識を深めることは、医師が患者の症状を見極めたり、必要な治療を決定したりするために重要です。

人体の構造がどれだけ複雑か考えればわかるように、解剖学で学ぶべきことは非常に多くあります。暗記量が多いので座学も大変ですが、やはり特に医学生が苦労するのは人体解剖実習でしょう。

この実習では、ご献体を隅々まで解剖して実際の人体の構造を観察します。医学生にとって初めて人体にメスを入れることになるため、精神的にも非常にハードです。

2. 生理学

生理学とは、生物をその機能面から研究する基礎医学の一分野です。この研究領域では、細胞内の各分子や酵素の働きから各臓器の相互作用に至るまで、人体の機能を物理学的・化学的側面から学習します。

そこでカバーされる範囲は、代謝・消化・呼吸・循環・生殖など非常に広大です。医学部の講義においては座学での学習はもちろん、実験実習なども行われます。

生理学を学ぶことで、人体は健康状態においてどのように機能しているのか、さまざまな環境や刺激に対して人体がどのように反応し、適応するのかを理解します。

逆に、病気が人体の正常な機能をどのように阻害するのか、それを改善するにはどのようにすればいいのかなども範囲に含まれるので、臨床医学とも強い関連性を持っています。

「解剖生理学」と言われることもあるように、生理学と解剖学はしばしばセットで扱われますが、両者は異なる科目です。解剖学では身体の構造や位置関係などを学ぶのに対し、生理学ではそれらの構造がどのように機能するのかを学習します。

たとえば、解剖学的には、心臓を形成する弁や心室、静脈、動脈などがどのように繋がっているのかを扱います。一方、生理学的には、心臓が人体の中でどのような働きを持つのかを扱うことになります。

基礎医学の効果的な勉強法

解剖学や生理学をはじめ、基礎医学では多くの科目を扱うため、学習につまずく学生は少なくありません。そこで以下では、基礎医学を効果的に学習するための勉強法を紹介します。

用語の語源や臨床での使用例も意識する

基礎医学で苦戦しがちなポイントは、膨大な専門用語が出てくることです。

基礎医学では日常的にはなじみの薄い横文字の専門用語が大量に出てくるため、それを覚えようとするだけで頭がいっぱいになってしまうかもしれません。

しかし単に機械的に丸暗記するだけでは抵抗感を覚えやすく、その用語が何を意味しているのかイメージするのも難しくなってしまいます。

そのため、専門用語を覚えるときは単に文字列として記憶するだけでなく、語源や成り立ちも意識することが大切です。一見して長大な横文字も、原語に置き直して語源を調べてみると、至ってわかりやすい熟語として成り立っていることがあります。

また、臨床でどのように使用されるのかも意識することで、イメージが膨らみ、記憶しやすくなるでしょう。解剖学であれば、各器官の構造を自分で絵に描いてみるのもおすすめです。

参考書や本を活用して知識を補う

教科書だけでなく、参考書や一般書などの資料も広く活用することも大切です。学生の中には、高校のときに生物を選択しておらず、基礎知識がない状態から勉強を始める人も多いでしょう。

こうした場合、直接教科書で勉強しようとしても、前提となる基礎知識が欠けていて学習効率が悪くなる場合があります。

そのため、基本的な情報や全体像の把握をするために、基礎知識をまとめた書籍が役立ちます。理想としては、文章だけでなく図解なども豊富に交えたものを選ぶと理解が進みやすいでしょう。

MediE医師講師 凛子 先生のワンポイントアドバイス

勉強がうまく進まず、試験が不安なときは、まず過去問を繰り返し解きましょう。過去問を解けば、全体的な出題傾向や重要となるポイントが把握できるので、効率的に勉強を進められます。

わからないところがあれば、レジュメや参考書を使用して、過去問から枝葉を広げていくように知識を深めていくといいでしょう。

解剖学や生理学を学習する際には、以下の参考書がおすすめです。

『イラスト解剖学』（松村讓兒 著、中外医学社、2021年）

イラスト解剖学

難解な解剖学を豊富なイラストで解説しており、とてもわかりやすい参考書です。

『人体の正常構造と機能』（坂井建雄・河原克雅 編、中外医学社、2021年）

人体の正常構造と機能

通称「黒本」です。解剖学も生理学もすべて網羅して学べます。私が学生のときも周りの人はみんな持っていました。スマホやタブレットで学べる専用アプリもあります。

まとめ

解剖学や生理学を主とする基礎医学は医師になるための基本的な医学的知識を身につけるために重要な学問です。医学部の1～2年生は、まずは基礎医学の知識を習熟していなければいけません。

しかし、基礎医学は科目数が多く、覚えるべきことも膨大であり、苦戦してしまう学生も少なくありません。もしも独学で基礎医学の勉強につまずいているのであれば、医大生向けの学習サポートサービス「MediE」をぜひご利用ください。

MediEでは、現役の医師講師が一人ひとりの生徒に合わせた最適なカリキュラムで学習をサポートします。独学での勉強に行き詰まりを感じている方はぜひお気軽にお問い合わせください。

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投稿 【医学生向け】基礎医学では何を学ぶ? 重要な科目と勉強法 は MediE に最初に表示されました。

医学部の中で最も難しい科目の一つ、解剖学。低学年にもかかわらず、慣れない筋や骨を大量に覚えないといけないので、つまづく医学生はたくさんいます。

しかし今回紹介する勉強法さえ知れば、意外と難しくないことがわかります。筆者もこのやり方で解剖学を乗り越えました。

この記事では、「解剖学の勉強法において重要な8つのコツ」を中心に、覚え方やおすすめアプリ・参考書まで徹底解説します。現役医学部生である筆者の経験も交えた攻略法となっているので、ぜひ参考にしてください。

個別指導塾MediEには医学指導の専門家がそろっており、解剖学をはじめとした勉強をサポートしてくれます。通学・オンラインが選べるので、1人での勉強に不安を感じているあなたは、ぜひ一度相談してみてください。

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解剖学の勉強法において重要な8つの学習のコツ

解剖学を学ぶにあたり、意識したいポイントはいくつもあります。今回は、「効率的にテストに受かる」「学びを深める」ためのポイントを8つにしぼりました。

解剖学の勉強法において重要な8つの学習のコツは、以下の通りです。

1. まずは同じ大学の先輩に聞く
2. 過去問で出題の傾向をチェックする
3. 始めから順番に覚えようとしない
4. 自分の身体を観察して絵に描いてみる
5. 日常動作や疾患とリンクさせる
6. 人体の構造を物語にして覚える
7. 問題は理解できるまで繰り返し解く
8. 隙間時間にアプリや本で復習する

以下で詳しく解説していきます。

コツ①：まずは同じ大学の先輩に聞く

まずは同じ大学の先輩に、試験の傾向や昨年の不合格者数・必要な勉強量を聞きましょう。

一口に解剖学と言っても、大学によって強調する部分、すなわちテストに出る問題は違うもの。学内試験において傾向と対策を一番知っているのは、近くの先輩です。

正直、先輩の経験と過去問さえあれば、どの科目も合格はできます。合格ラインを知っているからこそ、限られた時間内で学問としての深みも学べます。

先輩と直接のつながりがなければ、友人から情報を集めるのもおすすめです。

コツ②：過去問で出題の傾向をチェックする

解剖学も含め、テスト対策には過去問チェックが有効です。過去問を手に入れて、テストの全体像や出題傾向を把握しましょう。

もちろんほかの医学生たちも多くの過去問を解いています。周りに後れを取らないためにも、日々過去問を解きながら問題に慣れていきましょう。出題順・出題形式を体で覚えたり、頻出する問題と回答例は暗記したりすると効果的です。

過去問を解く中で疑問点や不明点が生じたら、レジュメや教科書などで確認してください。併せて、講義でとったノートを整理して参考になるポイントをまとめましょう。

「それらノートや講義のレジュメ、教科書などを照合しながら、疑問点・不明点をひとつずつ解決していく」というプロセスによって、着実に知識を培っていけます。

コツ③：始めから順番に覚えようとしない

教科書を1ページ目から順番に読むような学習はやめましょう。解剖学に限らず、医学部で学ぶ内容はどの科目も量が多すぎます。よってすべてを理解するのは不可能です。

当然、重要なポイントとそうでないポイントがあります。勉強するときは、まず大まかな流れや最重要ポイントを押さえ、次に細かな部分を押さえるようにしましょう。

このとき、先輩からの情報、過去問、講義スライドの「赤文字」などが大事なポイントの目印になります。

コツ④：自分の身体を観察して絵に描いてみる

自分の身体を観察し、絵に描いてみるのも有効な勉強法です。解剖学の本と筆記用具を用意して、腕や足・胴体などをスケッチしてください。

自分の身体を触って動きを確認しながら描き、本と見比べて足りない点を追加すると効果的です。各部位の名称も書き出すことで、より深く理解できます。

「身体を観察しながら描く・イラストと本を照合する・何も見ないで描く」というサイクルを繰り返しましょう。何度もイラストを描くことで、記憶が定着しやすくなります。

図解付きなど、わかりやすい参考書を用いると効率が上がります。例えば、図解付きテキストの模式図を見本にして、イラストを描いてみてください。

MediE医師講師 凛子 先生のワンポイントアドバイス

解剖学は覚える事柄がとても多いため、暗記勝負の科目とも言えるでしょう。

スケッチなどを通して立体的な人体把握を欠かさないようにしつつ、過去問チェックを根気強く繰り返して、知識を頭に叩き込みましょう。

コツ⑤：日常動作や疾患とリンクさせる

筋や骨は、日常動作や疾患とつなげて覚えてみましょう。

暗記はいかに印象をつけるかが大切です。例えば、力こぶをつくったときに盛り上がるのは上腕二頭筋（屈曲）で、反対側の「にのうで」に当たるのは上腕三頭筋。アキレス腱反射の消失は、糖尿病性神経障害の患者さんに見られます。スポーツの怪我と絡めるのもうまい覚え方です。

単に筋や骨と見るだけでなく、どんな動き方をしてどんな動作に生かされているのか意識しましょう。グッと理解しやすくなり、暗記がはかどります。

コツ⑥：人体の構造を物語にして覚える

コツ⑤と少し似ていますが、ミクロな視点でも、人体の構造を物語にすると覚えやすくなります。

例えば、基本的に動脈と静脈は並走しており、太いほうが動脈で細いほうが静脈です。

それでは、なぜ動脈が太いのでしょうか？心臓から動脈を通って血液を全身に送り出すときには血管に大きな圧力がかかります。動脈が細いと血管は破れやすくなってしまうので太い作りである必要があるのです。

「なぜこんな作りになっているのだろう」と考えるクセをつけましょう。クセがついた頃には、暗記はただの暗記でなく、理解できた暗記になります。

コツ⑦：問題は理解できるまで繰り返し解く

問題は「正解すればOK」でなく理解できるまで解くのをおすすめします。

当然ながら、練習問題がただ解けるだけではあまり意味がありません。国家試験はしっかり理解できていないと不合格、臨床の場では患者さんへ丁寧な説明ができないことにつながります。

間違っていた問題はもちろん、合っていた問題も本当に理解するまで復習しましょう。

ただし、解剖学の試験に受かるだけならば100%の理解はいらないのも事実です。医学部の知識は、他の科目や臨床実習なども合わせて徐々に理解が深まるもの。試験までの限られた期間の中で少しでも詳しく知ろうと意識すれば十分です。

コツ⑧：学習の際にアプリや本を活用する

解剖学を勉強するときは、アプリや本を活用しましょう。

解剖学の難しさは、立体でイメージが湧きにくい上に量が多い部分にあります。

スマホやタブレットのアプリでは実際に人体を解剖する感覚で組織や構造を見ることができます。教科書や参考書では人体のイメージはもちろん、構造ごとの仕組みや働きを詳しく知ることが可能です。

限られた勉強時間で効率よく学ぶには、アプリと本は必須のアイテムとなります。

現役医学部生が教える効率のよい解剖学の覚え方

ここからは、現役医学部生である筆者が、効率よく筋や骨を覚える手順をご紹介します。様々な覚え方がありますが、その一例としてぜひ参考にしてみてください。筆者はこの方法でスムーズに覚えることができました。

解剖学の覚え方の手順は、以下の通りです。

1. まずは本を見てイラストをうつす
2. テストをして間違っている箇所を修正する
3. 8割程度できるまで①②を繰り返す
4. 自分の身体と見比べて記憶を定着させる
5. 体の部位ごとに自分で説明してみる
6. 過去問や問題集を解いてみる

繰り返しになりますが、解剖学の難しさは、イメージがしにくい点と量が多い点にあります。そのため、いかに印象をつけて学べるかが重要です。実際に紙を広げてペンを持ち、本やアプリを併用して描いてみましょう。

以下で詳しく解説していきます。

手順①：まずは本を見てイラストをうつす

紙とペンと本（またはアプリ）を用意してください。

それでは、例として本を見ながら大腿部（股関節から膝まで）の骨と筋、その名前を描いてみましょう。

このとき、神経や血管は一旦無視して大丈夫です。キレイに描く必要もありません。「ここが出っぱってるな」「凹んでるな」「この筋長いな」と意識しましょう。

1つポイントとして、筋を描くとき、「層」を意識してみてください。骨の方から皮膚の方まで2~3層くらいに筋が重なっているのがわかります。実際に解剖していくイメージで、「一番表層には内側から順に3つの筋、すなわち内側広筋・大腿直筋・外側広筋があって、それらをめくると中央に中間広筋がある」という風にみてみましょう。

また、過去問を軽く確認しておくのもおすすめです。

手順②：テストをして間違っている箇所を修正する

次に、本を見ずに①と同じものを描いてみましょう。

かなり難しいと思いますが、初めはみんなそんなものです。心配はいりません。

描けるところまで描いたら、①の絵と本を見ながら修正してください。

手順③：8割程度できるまで①②を繰り返す

さて、ここで一旦復習しましょう。8割程度描けるまで①②を繰り返します。

このとき、なるべく本を見ずに頑張りましょう。

①の「層」の考え方や特徴的な凹凸、形などを思い出しながら反復すると効果的です。頭がパンクしそうになりますが、その努力は必ずあなたの力になります。

骨と筋が8割ほどできたら、主要な血管と神経の走行、名前を①②の流れで押さえましょう。

手順④：自分の身体と見比べて記憶を定着させる

おおまかな構造がわかったところで、次は自分の身体と絵を見比べてみましょう。

絵としてのイメージがついた今、自分の身体と対応させることでさらに知識が定着します。

これができたら、①～④を他の部位でもやってみましょう。

手順⑤：体の部位ごとに自分で説明してみる

ここからはアウトプットで仕上げをしていきます。体の部位ごとに自分で説明してみましょう。

骨や筋のある位置を指さしながら、「ここに何筋があって…」と実況してください。声に出すことでさらに理解が深まります。

主要な血管と神経の走行や名前もここで確認しましょう。筋をみるとき支配神経も言えると最高です。大学によっては、解剖実習中にご献体を使わせてもらいながら⑤をやる場合もあるようです。

手順⑥：過去問や問題集を解いてみる

最後は、過去問や問題集で知識の確認をしましょう。意外と理解できていなかった部分が明らかになります。

定着が甘いと感じた部位は、再度①～⑤を繰り返してください。

効率よく解剖学を勉強できるおすすめのアプリ3選

今日では解剖学の学習用アプリもいくつか公開されています。これらアプリを使えば、平面ではなく3Dで人体の解剖学的構造を閲覧できます。

アプリによっては、モデルの大きさやアングルを調整できるため、構造の理解により役立つでしょう。

複数端末で利用可能なアプリもあるため、いつでもどこでも簡便に学習可能です。以下でおすすめアプリを3つピックアップして紹介します。

1. Anatomy Learning – 3D解剖学
2. Complete Anatomy
3. ヒューマン・アナトミー・アトラス

以下で詳しく解説していきます。

おすすめのアプリ①：Anatomy Learning – 3D解剖学

引用元：Anatomy Learning – 3D解剖学

おすすめのアプリ①はAnatomy Learning – 3D解剖学です。

他のアプリより優れている点を3つ挙げます。

• テスト機能がある
• アニメーションがついている
• 解剖学的ポイントに点が付けてある

アプリ内にテスト機能がついているので、知識のインプットとアウトプットをアプリ1つでできます。3Dモデルが動く様子を見ることができ、よりイメージが湧きやすくなります。

解剖学的に重要なポイントに点がつけてあるので、初心者でも学びやすいアプリです。

【参照元】Anatomy Learning – 3D解剖学

おすすめアプリ②：Complete Anatomy

引用元：Complete Anatomy

Complete Anatomyは、海外の医学生が多用している解剖学アプリです。パソコンやiPad、スマートフォンから利用できます。

Complete Anatomyには、以下の特徴やメリットがあります。

• 動画をはじめとするコンテンツが充実している
• リアルな3D人体模型や、実際の写真などが組み合わされて使われている
• 各部位の名称発音の確認が可能

Complete Anatomyには非常に多くの機能が備わっており、さまざまな使い方・学習方法に対応します。

臓器の動きや血液の流れなども、視覚的に確認できます。加えて部位名称の英語発音を聞けるため、英語での正確な発音がすぐにわかる点もメリットです。

ただし、日本語対応はしていません。そのため、英語に不慣れだと使いにくい恐れがある点はデメリットかもしれません。また、利用するには年間ライセンスを購入する必要があります。

【参照元】Complete Anatomy

おすすめアプリ③：ヒューマン・アナトミー・アトラス

引用元：ヒューマン・アナトミー・アトラス

ヒューマン・アナトミー・アトラスは、3D人体モデルアプリであり、タブレット・スマートフォン・パソコンで利用可能です。特徴やメリットは、以下の通りです。

• コンテンツ・機能が豊富
• 日本語表記も可能
• 3D解剖クイズがある

各組織を検索すると説明・動画が見やすく表示されるため、知りたい項目を素早く学習可能です。人体模型の筋肉や骨格を回転・拡大・縮小させながら、動きを確認できます。

モデル閲覧中は、選択した組織について表示・非表示を切り替えられます。さらに3D解剖クイズに取り組めば、自分の学習状況を把握可能です。

操作性に優れているうえ、日本語で説明を読めるため、英語が苦手な人でも手軽に利用可能でしょう。

【参照元】ヒューマン・アナトミー・アトラス

解剖学の勉強におすすめの本・参考書3選

紙で学ぶほうが慣れているという人には本や参考書がおすすめです。

本や参考書はアプリに比べて立体的な表現は劣りますが、構造物の形や成り立ち・解剖学的に重要な内容について文字で詳しく表現しています。

「アプリだけでは何が大事かよくわからない」「解剖学について詳しい理解をしたい」という人はぜひ本を開きましょう。

解剖学の勉強を効率的に進めるために、おすすめの本を3冊紹介します。

1. 解剖学カラーアトラス
2. イラスト解剖学
3. グレイ解剖学アトラス

以下で詳しく解説していきます。

おすすめの本①：解剖学カラーアトラス

引用元：解剖学カラーアトラス

「解剖学カラーアトラス」は、解剖学アトラスの中でも代表的な参考書です。

• 鮮明かつ美しい写真が掲載されている
• 図やイラストが豊富

解剖学カラーアトラスには、鮮明な標本写真や、最新の医療画像が使われています。序文には、解剖体の同じ部位と、MRI・CT画像と相関させ、比較することで学習効果が高まると述べられています。

掲載された写真から構造の細部まで明瞭に把握できるので、解剖実習の予習・復習をするうえでとても役立つテキストです。

おすすめの本②：イラスト解剖学

引用元：イラスト解剖学

「イラスト解剖学」は、下記の特徴を持つ解剖学テキストです。

• 1ページごとの読切形式
• わかりやすいイラストが掲載されている
• 解剖学以外の医学的知識が多く掲載されている

イラスト解剖学は、解剖学を気楽に学べる導入テキストとして作られました。20年以上前に発行された初版から改訂が繰り返されており、2022年現在は第10版（2021年04月発行）が最新です。

解剖学的な人体構造や、解剖学的な原因で起こる疾患についても説明されています。ビジュアルで理解しやすく、暗記だけに頼らずに必要な知識を身につけられます。

MediE医師講師 凛子 先生の体験談

私もイラスト解剖学を愛用していました。難解な解剖学もイラストで解説してあるので、非常にわかりやすい本です。

おすすめの本③：グレイ解剖学アトラス

引用元：グレイ解剖学アトラス

世界的に有名な解剖学テキスト「グレイ解剖学」に対応する、「グレイ解剖学アトラス」も名著として有名です。バージョンが多いですが、基本的には最新版を購入しましょう。特徴は以下です。

• イラストに加えて、写真、X線やCT画像などの医療画像が多く掲載されている
• グレイ解剖学以上に詳細な図が掲載されている
• グレイ解剖学と章立て・用語が対応している
• 各章末に、内容を簡単に振り返る表・概略図が掲載されている

情報量・イラストも膨大で、主要な神経叢や、動脈の分岐パターンなども記載されています。本には電子書籍へのアクセスコートが付いており、パソコンやスマートフォンからも閲覧可能です。

解剖学では何を学ぶ？勉強の前にわかりやすく解説

解剖学は基礎医学の科目のひとつで、人体の構造・機能を学びます。多くの大学で、医学部低学年（1～2年）のうちに履修する科目です。

解剖学で学ぶ内容の例は、以下の通りです。

• 骨学
• 筋学
• 内臓学
• 脈管学
• 組織学
• 発生学
• 肉体解剖学
• 神経解剖学

解剖学では、人体解剖実習も行われます。なおこの記事は座学の解剖学を対象にしているため、解剖実習については触れません。

解剖学は、今後さまざまな科目を学ぶうえで基礎となる科目です。そのため解剖学がきちんと理解できていないと、そのあと続くに多くの科目でもつまずきやすくなってしまうでしょう。

この記事で適切な勉強法や重要なポイントを押さえ、解剖学の理解に役立ててください。

こちらも参考にしてください。

【関連動画】【医学生】4留医師が語る解剖実習【前半】
【関連動画】【医学生】4留医師が語る解剖実習【後半】

解剖学の勉強がつまずきやすい3つの理由

ここで、解剖学が難しいと言われている理由を深堀りしてみましょう。解剖学の勉強がつまづきやすい3つの理由は、以下の通りです。

1. 膨大な情報を暗記する必要があるから
2. 難しい専門用語が多いから
3. 人体構造を立体的に考える必要があるから

以下で詳しく解説していきます。

理由①：膨大な情報を暗記する必要があるから

解剖学で覚えるべき専門用語は膨大です。例えば骨・筋肉・神経の名称をすべて正確に覚えなければなりません。それら用語と併せて、人体の構造や機能同士のつながりを理解しなければならないため、論理的思考力も求められます。

解剖学用語として、日本語や英語に加えて、ラテン語も使われています。耳慣れせず、これまでに目にしたことがない言語に、戸惑う人も多いでしょう。

理由②：難しい専門用語が多いから

さらに、日本語の用語でも通常とは異なる表記・発話を行うケースが多数あります。例えば「腔」を「こう」ではなく「くう」と読むなど、あえて誤読が推奨される場合も多いため、注意しなければなりません。

こうした知識は医学の基礎部分をなしています。つまりその後さまざまな参考書籍や資料を読解したり、互いに議論したりするために必要不可欠な前提的要素です。

ただ、低学年生にとってはまだなじみのない用語・知識でもあります。それらが膨大に出現する解剖学に、苦手意識を持ってしまう学生も少なくないでしょう。その結果、思うように勉強が進まなくなってしまいます。

はじめからすべての用語を完璧に暗記しようとすると、なかなか勉強効率が上がらないでしょう。

「自分が得意な部分から集中して暗記していく」「単に単語を丸暗記するのではなく、各用語間の関係性を把握して覚えていく」など、自分なりに工夫して取り組むことが重要です。

理由③：人体構造を立体的に捉える必要があるから

教科書や過去問に記載されたイラストは通常平面ですが、実際の人体は立体です。そのため人体構造を立体的に把握できなければ、解剖学の理解は難しいでしょう。

平面のイラストをただ眺めるのではなく、頭の中で回転させるようにイメージしてみましょう。同一対象についてのさまざまなイラストを見ることや、専用のアプリなどを利用すると、イメージしやすくなります。

まとめ：解剖学の覚え方のコツを身に付けよう

暗記量が膨大であり、立体的思考も求められる解剖学は、多くの医学生が苦手意識を持つ科目です。過去問で出題傾向をつかみ、自分の身体をイラストに描くなどの方法を試してみましょう。

解剖学の勉強には解剖学カラーアトラスや、イラスト解剖学などの書籍や、ヒューマン・アナトミー・アトラスをはじめとするアプリの利用がおすすめです。

個別指導塾MediEは、解剖学をはじめ、医学生の学習を幅広くサポートします。MediEには医学指導の専門家がそろっており、担任が指導からスケジュール管理まで対応します。無料相談も受け付けているため、勉強に不安や行き詰まりを感じている方は、お気軽にお問い合わせください。

【Web個別指導コース】”やり過ぎなほど”あなたの個に寄り添う医学生向けオンライン個別指導

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半数の医学生がアルバイトをしている

全日本医学生自治会連合が全国の医学生を対象に実施し、2021年4月1日に公開したアンケート調査によると、「アルバイトをしている」と回答した医学生は48.8%でした。

ほかの学部の学生と比較すると、医学生は学業に多くの時間をとられます。そのような厳しい状況下でも、すき間時間などを活用して半数に近い医学生がアルバイトをしていることになります。

では、アルバイトをしていない医学生は、どのような理由からアルバイトをしないのでしょうか。同調査によると、アルバイトをしていない医学生の3分の1以上が、アルバイトをしていない理由について、「大学により制限されている」または「アルバイト先の状況でバイトをやめざるを得なくなった」と回答しています。2020年の調査のため、新型コロナウイルスの感染拡大の影響が深く関わっていると考えられます。

【参照元】全日本医学生自治会連合｜医学生の声を届ける！コロナ時代の意識と生活の実態調査最終報告書

医学生のバイト事情

医学生はほかの学部の大学生とは異なり、基本的に6年間大学に通いますが、在学中ずっとアルバイトができるわけではありません。一般的には、実習の数がまだ少ない低学年の間だけアルバイトをする医学生がほとんどです。

医学部では学年が上がるごとに学業が忙しくなり、アルバイトとの両立が難しくなります。しかも、実習の数が少ない1～2年生ですら、アルバイトを優先できるほど時間が余っているわけでもありません。

そのため、多くの医学生がアルバイトを選ぶときに、時間の調整がしやすいシフトが柔軟なアルバイトや短時間で稼げる高時給なアルバイトを選びます。また、その優れた知識をいかせるアルバイトも人気があります。

医学生向けおすすめバイト選びのポイント

前述したように医学生は学業が忙しいことから、多くの時間をアルバイトに費やせません。しかし、学生生活では、生活費以外にも交際費や勉強で必要な教材費、部費など、なにかとお金がかかるものです。

そのため、「お金が稼げればなんでもいい」とやみくもにアルバイトを探すのは賢明ではありません。自分の生活リズムに合わせられ、学業とも両立でき、効率よく働けるアルバイトを探すべきです。

そこでここでは、医学生がアルバイトを選ぶときに押さえておくべきポイントを紹介します。

シフトの融通がきく

医学生がアルバイトを選ぶ際には、シフトの融通がきくアルバイトを選ぶことが大切です。特に医学生は進級するための単位取得要件がほかの学部の学生よりも厳しく設定されています。

しかも試験内容は専門的で難しいものが多く、単位を落としてしまうと進級できなくなるものもあるので、できるだけ勉強時間を多く作る必要があります。また、実習が増えると移動時間や実習後のレポート提出などで時間もさらに多く費やします。

このように学年や時期によっても勉強時間は大きく異なるため、無理なくアルバイトを続けるためには、試験前に休めるなどシフトの融通がきくアルバイト先を見つけることです。例えば、「週1日、2時間からOK」「当日欠勤可能」「シフト自由」「シフト1週間ごと」といった条件を掲げているアルバイトを探すとよいでしょう。

時給が高い

何度も言いますが、多忙な医学生はアルバイトにあまり時間を割けません。そのため、効率よく働くこと、つまり短時間でしっかり稼げる時給の高いアルバイトを見つけることもひとつの手段です。

例えば、一般的なアルバイトよりも時給が高いと言われる、塾や家庭教師、シフトに縛られない短期・単発のアルバイト、深夜帯のアルバイトなどです。

ただし、アルバイト先が自宅や大学から遠すぎると移動に時間がかかり、どんなに時給が高くても効率的でありません。できるだけ自宅や大学からアクセスが良いアルバイト先を見つけるとよいでしょう。

知識を使う

医学部に合格し、入学後も多くの勉強をこなす医学生が身につけた知識は、アルバイトをする上で大きな武器になります。学生向けの求人を見ても、「医学部生限定」など医学生に絞ったアルバイトもあります。

これらのアルバイトは培ってきた知識をいかせるだけでなく、医学生ならではの専門的な知識を使え、しかも時給が高いことが多いので医学生にうってつけのアルバイトといえます。

医学生が経験しておくと良いバイト先とは?

アルバイトはお金を得るだけでなく、さまざまな社会経験を積む機会でもあります。ここでは前述した「融通がきく」「時給が高い」「知識を使う」というポイントを考慮しつつ、医学生が経験しておくと良いおすすめのアルバイトを紹介します。

家庭教師・塾講師

初めてのアルバイトでも取り組みやすいのが、家庭教師や塾講師の仕事です。家庭教師の場合は個人で契約することもできますが、万一トラブルが発生した場合などを考えると企業と契約した方が安心です。

医学生ということで採用されやすいだけでなく、高時給で働けるため、短時間でも効率よく収入を得られます。特に医学部受験を専門とする家庭教師や塾講師のアルバイトならさらに高い時給が見込めます。

家庭教師や塾講師のアルバイトは、自分自身が受験で培った知識をいかせるだけでなく、他人に分かりやすく教える技術も身につくというメリットがあります。医師になると後輩に指導するときや患者や家族に説明するときなど、相手に分かりやすく説明する機会が増えるため、アルバイトの経験が役に立ちます。

また、家庭教師・塾講師のアルバイトは、授業が終わる夕方から夜にかけてと比較的スケジュールが空けやすい時間帯が多いため、生徒の家や塾が自分の学校や家から近ければさらに効率よく稼げます。最近ではオンライン家庭教師もあるので、移動時間が必要なく、自由なタイミングで働きたい方におすすめです。

ただし、家庭教師や塾講師は、受験シーズンは忙しくなるというデメリットがあります。特に個人契約の場合、代理の先生を準備しにくく、自分のテスト期間中も長期休みをもらいにくいです。

さらにどのように授業を進めていくのかなど、授業のカリキュラムを考えたり、授業をするための準備が必要だったりと授業以外の時間が必要になることも。ほかにも生徒や親との関係性を構築するのに苦労する可能性があります。

採点バイト

採点バイトの仕事は、自宅でできるものと会場に集まり一斉に行うものとがあります。自宅でできる採点バイトは出来高制であることが一般的で、慣れるまでは採点に時間がかかりますが、慣れると数をこなせるようになるのでその結果収入が増えます。

自宅での採点バイトは自分で自由にスケジュールを立て、自分のペースで進められるのですき間時間に作業ができ、移動の時間もとられません。

一方の会場で働く採点バイトは時給制が一般的です。特に高時給というわけではありませんが、知識をいかせるという点で医学生におすすめです。時給制の場合は、定められた日の定められた時間に会場にいなければなりませんが、単発で実施されるものが多いことから、忙しい医学生との相性はよいです。

治験バイト

治験バイトとは、新しい薬などの効果および副作用を確かめることを目的に行われるものです。参加することで治験協力費として謝礼がもらえます。治験バイトは基本的に単発のアルバイトであることからスケジュール調整がしやすく、医療現場に関わり、新たな薬や治療開発の手助けになる点で医学生におすすめです。

宿泊を伴う治験バイトもありますが、指定された場所にいれば自由に過ごせる時間も多いため、医学生は空いた時間を勉強にあてられます。

内容は薬やサプリメントを服用して1日で済むものもあれば、週に1回通院が必要になるものもあります。治験バイトは内容が実にさまざまですので、複数の募集サイトに登録し、比較して自分に合うものを選びましょう。

ただし、治験バイトは一度参加すると次の治験まで一定期間開ける必要があるため、連続して参加ができません。また、内容次第では副作用が生じることがあります。

医療スタッフ

医療スタッフのアルバイトは医学生限定が多く、時給も高めです。仕事内容は医師や看護師の補助作業ですが、場合によっては医療に関連する研究や実験のサポート作業もあります。

医療スタッフは医師を目指す医学生にとって実際の医療現場で働く経験ができ、自分の将来の仕事に役立つ内容です。しかし、学生のアルバイトだからこそ経験できる医療現場以外での社会経験の機会が減るので、学生時代にさまざまな視野を広げたいのであれば別のアルバイトで働くとよいでしょう。

イベントスタッフ

イベントスタッフの仕事は、ライブやフェス、イベントの設営や運営を補助するのが主な内容です。業種が異なる仕事のため、自分の視野を広めたり、交友関係を広げたりできます。

多くの仕事は単発のため、学業と両立がしやすいのがメリットです。また、半日～1日の仕事であればそれなりの収入が得られ、なかには「現金当日手渡し」のところもあるので金欠のときにも助かります。

一般的に派遣会社から仕事を紹介してもらうので、複数の派遣会社に登録して、自分の都合に合った仕事が見つかった際に応募するとよいでしょう。

MediE医師講師 凛子 先生の体験談

医大生時代、周りの友達はみんな塾講師をしていました。塾講師は医大受験の知識や今まで培った学力をいかせる場ですし、ほかのアルバイトよりも高時給なので、人気のようです。

医学生がアルバイトをする際の注意点･勉強との両立法

アルバイトを通して「仕事の楽しさ」や「お金を稼ぐこと」を学ぶことはとても大切ですが、医学生の本業はあくまで学業であり、優先順位を間違えてアルバイトに専念しすぎては本末転倒です。

アルバイトを探すときは、学業と両立しやすい職場を選び、働き始めてからも計画的に勉強の時間を確保することが重要です。また、アルバイトで稼ぎすぎてしまうと親の扶養から外れ、手続きが必要になるため年収103万円以下に抑えましょう。

まとめ

医学生のアルバイト事情をはじめ、医学生がアルバイトを選ぶポイントや医学生が経験しておくと良いおすすめのアルバイトを紹介しました。

医学生は学業に時間を割く必要があるため、アルバイトを選ぶ際は、ある程度高時給でなおかつシフトの融通がきく職場を選ぶのが望ましいです。また、医学生ならではの高い知識をいかしたアルバイトもおすすめです。

医学生でもアルバイト選びを間違わなければ、学業と両立は可能ですので、記事を参考にあなたに合うアルバイトを探してみてください。

「Medie」では現役医師が講師となり、業界では珍しい担任制のもと国家試験合格をサポートしています。通学でもオンラインでも通えるため、勉強に不安を感じていたら、ぜひお気軽にお問い合わせください。

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USMLEとは?

USMLE（United States Medical Licensing Examination）とは、アメリカの医師ライセンスを取得できる国家試験のことです。

試験はStep3までの4つのパートに分かれています。出題範囲は次の通りです。

• Step1：基礎医学と臨床医学の知識
• Step2：CKが臨床診療技能と治療
• OET：医療従事者向けの英語試験
• Step3：臨床医学全般と疫学・医療系統

Step1とStep2 CK、OETに合格すると、「ECFMG certificate」の資格を取得でき、アメリカでの医療行為が認められます。ECFMGとは、アメリカやカナダ以外の医学校で教育を受けた医師に、臨床研修資格を認めるアメリカの団体です。

Step1、Step2 CK、OETまでは国内で受験できます。これらに合格すればStep3の受験資格が与えられますが、Step3の受験には渡米の必要があります。

なお、これまでUSMLEは日本の医学生・卒業生であれば受験できましたが、2023年からはWFME（世界医学教育連盟）かJACME（日本医学教育評価機構）が認証した大学医学部の在学生・卒業生だけに限定されます。

アメリカへの医療留学を検討する際には、大学が認証を得ているか注意が必要です。

USMLE Step1の試験概要と難易度

USMLE Step1はECFMGを取得するための最初の試験です。出題は臨床医学を意識した基礎医学の範囲のため、医学部の在学中でも合格を目指せます。

Step1はコンピュータ上の試験であり、日本におけるCBTに当たります。試験は多肢選択式問題で、解剖学や生化学、生理学、病理学、薬理学、微生物学と免疫学、行動科学と7ブロックに分かれています。1ブロックごとに解答時間は1時間で44問が出題され、試験時間の合計は7時間に及びます。

試験開始から終了まで合計45分の休憩は取れますが、1問につき1分ほどで解答する必要があり、問題文も長いので、英語の速読力や集中力が問われます。

なお、2022年以降は試験結果が合否のみとなり、スコアの発表が廃止されたため、得点の高低が進路に影響することはありません。USMLE Step1は世界中の医師・医学生が受験可能で、日本人を含めた外国人の合格率は8割ほどです。

日本の医学部低学年で履修する科目と学ぶ範囲が近いため、医学生の間に合格できるとよいでしょう。また、近年では日本の医師国家資格でもUSMELEと同じ形式の問題が出されているため、勉強しておけば国試対策にもなります。

【参照元】United States Medical Licensing Examination｜Performance Data

USMLE Step1の勉強法

では、気になるUSMLE Step1の勉強法について解説します。

問題集を解く

国内試験と同じく、問題集を解いて試験問題に慣れることが大切です。まずは難易度が高くないオンライン問題集「USMLE-Rx」で問題に慣れ、試験本番のレベルに近い「UWorld」で問題解答力を上げていきます。

分からない箇所については毎年最新版が出版される「First Aid for the USMLE Step1」をよく読んで理解し、覚えましょう。それぞれの問題集について、詳しくは後述します。

CBT合格レベルの医学知識があれば、USMLE問題集で知識をつけていくことはできます。最初は慣れない英語で苦戦するかもしれませんが、少しずつでも解答できる問題を増やしていくことが大切です。とにかく問題の数をこなして前に進んでいきましょう。

模試NBMEを解く

USMLE Step1の問題に慣れたら、試験本番に備え、模擬試験NBMEを受けておきましょう。

試験本番の問題を解くスピードや要領などを体感できます。本番前はもちろん、何度も受けて試験のペースを身に付けましょう。限られた時間内で焦らず正確に問題を解くには、集中力だけでなく経験も大切です。

NBMEの予想得点は精度が高いため、本番に向けて自身の実力を測るためにも活用できます。

USMLE Step1合格に向けたおすすめの教材･アプリ

USMLE Step1合格を目指すなら、教材・アプリをどんどん活用しましょう。おすすめの教材・アプリをピックアップしました。

First Aid for the USMLE Step1

「First Aid for the USMLE Step1」は、USMLE Step1対策には欠かせない教科書的存在です。毎年コンテンツがアップデートされており、出題確率が高い問題を網羅しています。USMLE Step1を受験する年に合わせ、最新版を使用しましょう。

勉強法としては、問題集を解いて学んだことをメモして知識を定着させるとよいでしょう。ポイントとなる図を参考に暗記する方法もあります。

【参照元】南江堂｜First Aid for the USMLE Step1

BRS Behavioral Science

「BRS Behavioral Science」はUSMLE Step1のブロックのひとつである行動科学の参考書です。日本の医学部課程では行動科学を系統的に学習しないので、苦手意識を持つ医学生は少なくありません。

行動科学は精神科や公衆衛生、医療倫理などを包括した学問です。本番の試験でも失敗する人が多いブロックなので、この参考書でしっかり勉強しておく必要があります。

【参照元】南江堂｜BRS Behavioral Science

USMLE-Rx

「USMLE-Rx」は「First Aid」の会社が提供する、少し易しいオンライン問題集です。解説の多くがFirst Aidに対応しており、内容を参照するページが記載されています。併せて活用しましょう。

【参照元】USMLE-Rx｜USMLE Study Tools & Online Test Prep

UWorld

「UWorld」も同じくオンラインの問題集で、パソコンだけでなくスマートフォンでもアクセスできます。USMLE-Rxより難易度が高く、英文のボリュームやフォーマットなど本番に近い内容に取り組めます。

ある程度問題を解ける実力がついてきたら、UWorldでの反復演習を始めるとよいでしょう。解説も充実しているため、よく読んで活用してください。

【参照元】UWorld｜Test Prep for NCLEX, SAT, ACT, MCAT, USMLE & More!

Anki

「Anki」は丸暗記するのに役立つアプリで、USMLE Step1受験生のスキマ時間を活かせます。First Aidの内容を暗記するのに活用でき、忘れかけたタイミングで復習することが可能です。

【参照元】Anki｜powerful, intelligent flashcards

USMLE Step1受験の流れ

USMLE Step1を受験するには、まずECFMGでアカウントを作成し、受験の申し込みをします。ID申請からアカウント取得までには1週間ほどかかります。

次に本人証明のために専用サイトでビデオ通話先の公証人を前にオンライン公証を行います。やり取りは決まった英語だけで、特に難しい審査は行われません。

なお、本人確認のためにパスポートが必要です。また、この手続きが認められるまでに、さらに2週間ほど時間がかかります。

それからUSMLE Step1試験の申し込みを行い、受験料を支払います。この段階で受験生が現在または過去に在学していたことを、大学とECMFGがやり取りをして認証します。

また、卒業生は卒業証書と、結婚などで氏名が変わった場合には戸籍謄本を提出する必要があります。申請が受理されたら、ECFMGから送られたナンバーを使用し、試験の運営機関で受験日と会場を決定します。

申請開始から受験日時が決定するまで、早くとも1か月程度はかかるため、余裕を持って準備しましょう。

まとめ

米国医師国家試験のUSMLEは、 Step1とStep2 CK、OETに合格するとアメリカでの医療行為が認められ、「ECFMG certificate」を取得できます。Step1は医学部在学中に受験すると有利です。合格に向けて、教材やアプリを使用して勉強し、問題集や模試をこなして試験に慣れていきましょう。

医学生向けオンライン個別指導塾MediEでは、一人ひとりに寄り添ったカリキュラムのもと医師国家試験合格をサポートいたします。勉強に不安がある方はお気軽にご相談ください。

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医学部の留年の仕組み

医師になるためには、医師国家試験以前に、大学の卒業試験に合格する必要があります。卒業試験に不合格になると、医学部を留年することになります。

試験内容は大学によって異なるものの、基本的に難易度は高く、不合格になる学生も少なくありません。国試と異なり、大学ごとに卒業試験向きの参考書や勉強法が決まっていないため、対策は難しい傾向です。

また、ほかの学部と同じように、必修科目の単位や卒業必須単位を落とした場合にも留年となってしまいます。授業の出席数、履修科目の試験、提出課題などをクリアしなければ、進級ならびに卒業はできません。

医学部のストレート卒業率は?

留年せずにストレートで卒業できる学生は、いったいどのくらいいるのでしょうか。文部科学省が2022年に発表したデータを参照すると医学部のストレート卒業率がわかります。2016年度に各大学へ入学した医学生の「最低修業年限での卒業率」は、国公・私立の全大学を合わせた平均が84.4％です。

また、大学ごとにストレート卒業率は大きく差があります。高い大学では95％前後ある一方で、70％未満と多数の学生が留年している大学も存在します。在籍する大学次第では、留年せずに卒業することは簡単ではないことがわかります。

なお、国公・私立大学で比較すると私立の方が留年率はわずかに高い傾向にあります。両者の差は2.3ポイントとなっており、大学ごとにみられるほどの大きな差はありません。

【参照元】文部科学省｜各大学の医学部医学科の入学状況及び国家試験結果等（8、9頁）

医学部で留年が多い理由

では、どうして医学部には留年する学生が多いのでしょうか。主な理由を4つピックアップし、詳細について触れていきます。

進級条件が厳しい

医大や医学部は、ほかの大学や学部に比べて進級条件が難しいことが挙げられます。ほかの学部では「2年次終了までに教養科目を一定以上の単位を取得する」「卒業までに専門科目の単位を一定以上取得する」といった内容がほとんどです。

しかし、医学部の場合は、「1年次終了までに必修科目をひとつでも落としたら留年」という厳しい条件が多く見られます。ちなみに、国公立大学よりも私立大学の方が、条件が厳しい傾向にあります。

医師国家試験合格の割合を維持したい大学側の考えとしては、現時点で国家試験に合格する見込みが少ない学生をあえて留年させる、という思惑も込められているようです。

専門科目が難しい

医学部の専門科目は内容が難しく、どれだけ頑張っても勉強についていけない学生が多発してしまいます。難易度の高さに加えて、科目数や1科目ごとの情報量も多いため、ほかの学部と比べて必要な勉強時間は多い傾向です。

また、座学だけではなく、学年が上がるにつれて臨床実習などの実技にかかわる内容も範囲となります。このようなテストや課題で良い成績が取れず、残念ながら留年となってしまう学生は少なくありません。

勉強方法がわかってない

医学部で留年してしまう人の特徴としては、「効率よく勉強する方法がわかっていないこと」が挙げられます。

科目ごとに勉強範囲や、教員の出題傾向は違うため、その科目に適した勉強方法を考えなければなりません。包括的に出題範囲をすべて学ぶだけでなく、試験に必要な内容を吟味して暗記することも大切です。

試験で必要な情報を集めるには、友人や先輩から共有してもらうのがよいでしょう。交友関係を活用して、試験の情報や過去問データを手に入れられれば、効率的な試験対策ができます。もちろん教授に積極的に質問することも必要です。自分ひとりの力で勉強を進めようとしない意識変革が求められます。

モチベーションが落ちている

医学部に入学した直後から、学業へのモチベーションが落ちてしまうことも大きな原因のひとつです。医学部は基本的に大学入試の難易度も非常に高く、合格した時点で燃え尽き症候群に陥ってしまうことは少なくありません。

これまでの受験対策と大学の授業では勉強の内容や質も変わるため、変化を受け入れるのに時間がかかり、やる気を損なうことがあります。

また、入学時には引っ越しや人間関係の一新など、生活環境も大きく変わります。新たにやるべきことが多すぎて鬱になったり、部活やサークル、アルバイトに熱中しすぎた結果、勉強への熱意が消えてしまうこともあります。

また、そのような状況にあることに対し、危機感が低いままであることも問題です。入学時にあったような、医学への興味や医師になる動機を忘れたままでは、やる気を再燃させることは難しいでしょう。

「きっとなんとかなるだろう」という甘い考えは早めに捨て、少なくとも周りの学生と同じペースで勉強に取り組むよう心掛けてください。

【留年した学生へ】MediE医師講師 凛子 先生のワンポイントアドバイス

留年した学生にとって、親に話しにくい、学費の支払いが難しい、友人と離れることで新しい学年でうまくやれるかなど、不安は尽きないでしょう。私も経験者なので、よくわかります。

ただ、そういった時こそひとりで抱え込むのではなく、先輩や塾の先生などに相談しましょう。他人に不安を伝えることで気持ちが落ち着いたり、アドバイスをもらえたりします。

医学部で留年しないためのポイント･試験対策

医学部で留年しないためには、いったいどのようなポイントに気をつけなければならないのでしょうか。具体的な試験対策の内容にも触れていきます。

冬の再試験対策については、こちらの記事も参考にしてください。

【留年したくない医学生必見】冬の再試験対策！！

勉強方法を知る

自分に合った勉強方法を見つけることが、医学部の勉強には必要です。教科書の内容だけを頼りに勉強するのではなく、試験で良い点を取って、留年する確率を下げるための勉強方法をマスターしなければなりません。範囲をすべて暗記することはあきらめ、優先順位をつけて効率よく勉強することに慣れていきましょう。

なお、自分に合った勉強方法を探すもっとも手っ取り早い方法は、先輩や同級生に勉強方法を質問することです。その中から自分にできそうな方法を見定めてください。

勉強時間を確保する

勉強時間を多めに確保しておき、余裕のあるスケジュールで試験対策を進められるようにしましょう。部活・サークル、アルバイトに熱中することは、もちろん悪いことではありません。

しかし、勉強に支障をきたすレベルまで活動することは避けましょう。膨大な出題範囲や科目数をひとつもこぼさずに勉強できるように、綿密なスケジュールを立てて取り組んでください。

自己管理が苦手な人は、サークルやアルバイトなどにかける時間の上限をあらかじめ決めておくといいでしょう。気付いたときには時間がなかった、といった事態を避けられます。

情報を集める

医学部で留年を回避するためには、ただやみくもに教科書の内容をなぞるのではなく、重要な情報を集めて要領よく勉強しなければなりません。以下の3つの情報を積極的に集めましょう。

過去問は、先輩から代々が譲り渡されるケースが多く見られます。前もって相談しておきましょう。自身で入手できなかった情報を同級生が受け取っている場合があるため、友人同士のパイプを頼ることも大切です。

過去問を徹底的に解く

過去問を手に入れたら、あとは徹底的に問題を解いてください。たとえ数年に及ぶデータを手に入れたとしても、自身で理解していなければ意味がありません。

また、本試験・再試験で違う過去問を手に入れたとしても、両方を解いて傾向の把握に努めましょう。過去問の内容を教員の発言や授業内容に照らしあわせて分析し、出題を予測してください。

また、各問題の内容を理解するだけではなく、試験の全体像を読み取ることも忘れてはいけません。本番では配点なども考慮しながら、重要な部分に時間をかけて回答し、残りの時間で自信がない部分を見直す方法がおすすめです。

MediE医師講師 凛子 先生のワンポイントアドバイス

私は勉強方法がわからないことと勉強量が足りないことが原因で留年してしまいました。留年を避けるためには、どのような勉強が必要なのか、どのくらい勉強すればいいのか、先輩や同級生に聞くことが大切です。

もし勉強の進め方で不安があるなら、個別指導塾のMediEをはじめ、塾の利用を検討するのもよいでしょう。留年が決まってしまう前に、今できることをやってみることが大切です。

まとめ

医学部に入学できる実力があっても、進級条件の厳しさや専門科目の難しさから、留年することは珍しくありません。

ストレートで卒業するためには、自分によく合った効率の良い勉強方法を知ること、勉強時間を多めに確保すること、先輩や同級生から情報を集めることなどが重要です。気付いた時点で手遅れにならないように、事前にしっかり準備や対策をしておきましょう。

もしも万全の対策をとっておきたいなら、個別指導塾・MediEの利用がおすすめです。生徒の特性に合った留年予防サポートを行っているため、医学部での勉強に限界を感じている人はぜひご活用ください。現役医師講師が、生徒の「個」に寄り添って指導していきます。詳しい情報が知りたい人は、気軽にお問い合わせください。

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